Re: Чтобы лицо долго оставалось молодым
 

Это воду пить с солью по Бархтма... (не помню, как его зовут... с)??

Re: Чтобы лицо долго оставалось молодым
 

tata,
У меня к Вам несколько вопросов. Много читала об Оке возрождения. Заходила на Ваш форум. Хотела бы начать. Но есть пара моментов которые немного настораживают. Можно ли без учителя/наставника/тренера, только по книгам научиться правильно выполнять РД? Я вот как-то побАиваюсь. Там ведь и дыхание правильное должно быть.
1. Может ли быть такое, что начав делать Око по книгам, я сделаю что-то не так и будут негативные последствия?
2. Много читала, что раз начАв, нельзя останавливаться и прерываться. Многие трактуют эту фразу как некорректный перевод. Кто-то бросил Око и ничего страшного не случилось, а кое-кто пишет о негативных последствиях длительных перерывов. Как Вы, tata, это понимаете? Только, пожалуйста, не отвечайте в таком ключе "зачем бросать? НачнИте и бросать уже не захочется". :clever-man: Я вполне допускаю, что бросать не захочется, но бывают же в жизни различные обстоятельства, когда у человека по независящим от него причинам нет возможности выполнять РД (длительное время).
3. Сколько Вы уже практикуете Око? Заметили ли Вы изменения в Вашем самочувствии/организме/внешности, которые Вы могли бы напрямую соотнести с практикой Ока возрождения?
4. Верно ли утверждение, что практика Ока поднимет на поверхность спрятанные в нас до поры различные болячки? Т.е., по сути, принцип действия Ока на организм такой же, как и регулярные голодания? (При этом я понимаю, что одно не может заменить другого).
tata, я очень жду ответа. :4u: :4u:

И ещё вопрос: про гидротацию где можно прочитать? Я вот нашла форум водохлёбов. Это оно?

Re: Чтобы лицо долго оставалось молодым
 

Валерия, постараюсь не слишком много писать,но конкретнее ответить на вопросы.
1 что бы я не делала я делаю осознанно. После многолетней (пожизненной ) практики голоданий,несмотря на восторги людей по поводу моей моложавости, я стала замечать признаки неумолимо надвигающегося старения,хотя и ооочень замедленного.
К тому же из социума я давно "выпала" в силу своих привычек и взглядов на жизнь и здоровье.Стала искать ....
2 Добрая душа в интернете посоветовала мне начать практику ОВ.
По присланной ссылке я не прошла. После долгих мытарств тупо набрала слово "бессмертие" не больше и не мньше...Комп выдал мне книгу об ОВ и откровения на сайте "ТОТ".я ТОЖЕ СОМНЕВАЛАСЬ ПО ПОВОДУ "ОБЯЗАВОВКИ". Но решила,что дорогу осилит идущий,а сомневающийся пойдёт общим путём на погост...
3Практикую с 24мая прошлого года. Иногда делаю перерыв на 1-2 дня. Без проблем.Голодания я не бросила. С момента начала практики Ока в моей жизни много чего изменилось в лучшую сторону.Здоровье и так было очень неплохим, но всё же сильно окрепли мышцы,костяк,увеличилась суставная гибкость. Совершенно отсутствует усталость.
4 Насчёт "поднятия болячек" в моём случае я сразу же прибегла к сухому голоду и на его фоне осваивала ОВ первую неделю. Конечно я прошла через невероятные адские боли, одновременно увеличилась выносливость и энергия. Это был мой последний недельный СГ. я ЧУВСТВОВАЛА СЕБЯ КАК НА ПРОСКРУТОВОМ ЛОЖЕ.

Мои мучения оказались не напрасными. На дыхании и правильности выполнения я не заморачивалась.Делала так,как было удобно. Очень удивилась,когда поняла,что суставы пальцев рук и ног просто разработались и помолодели.

Око кинуло меня к гидротации в поиске баланса внутренних сред.
Водохлёбствую 10 месяцев. И снова удивилась явному омоложению тела и лица...прямо с первых дней гидротации. Уверена,что фантастическим изменениям способствовала обобщённая программа:
Голодания. Постепенно пришла к голоданиям на гидротации. Это оказалось самым простым,эффективным и камфортным голоданием в моей жизни!
Око Возрождения оно дисциплинирует и не даёт распускаться и лениться,постоянно ведёт вперёд по тропе Зож.
Вернула практику бодифлекса и делаю её ,как разминку перед ОВ постоянно.Раньше такой дисциплины за собой не замечала.
Моноедение с уклоном на сырофрукто. Просто я научилась слышать тело-сущность. Это я ещё только начала всерьёз осваивать с июня месяца.

С мая прошлого года я потеряла в весе почти 20 кг, стала гибче, омолодилась шея и декольте,руки,кожа вокруг глаз,роги постройнели. С бёдер ушли "уши",признаки целюлита ещё наблюдаются в нижней части ягодиц. Видимо это самые проблемные места.
Соседи и знакомые неперестают сыпать комплементы по поводу моей "помолоделости".Начала без стеснения носить шорты.Мужчины с 23 до самого маразматического возраста смотрят на меня с восхищением.
НО...мне это уже не интересно.
Я очень хочу развить мозги.А это трудно.

На форуме водохлёбов есть мой дневник с ежемесячными отчётами. Там есть и другие дневники. Больные,очень больные люди-инвалиды оживают.

Re: Чтобы лицо долго оставалось молодым
 

Слышала про то что мы не правильно умываемся. Что воду надо подкислять( яблочным уксусом) и подсаливать для того что бы влага могла впитываться в глубокие слои эпидермиса т.к. влага организма организма имеет кисло-соленый вкус. Вообщем там химия :)

Re: Чтобы лицо долго оставалось молодым
 

Тата, А как вы появившуюся энергия распределяете? после голоданий колосальный прилив энергии, а если еще и йогу утром или бодифлекс сделаю, так летаю. (только "пространства" надо побольше ;-) )

Валерия1509, спасибо за рецепт вина и мумиё. Попробую расскажу.

Я пробовала с уксусом умываться, но у него запах. С утра ну никак не подходит.

Я тут в выходные сделала маску из манго. (во время 2хчасового визита к маме, спа у нее сделала, благо что она не возражала). Целую неделю без всяких кремов обходилась. так здорово. надо еще раз попробовать. опять таки время надо...

Re: Чтобы лицо долго оставалось молодым
 

Да я помню ощущение переизбытка энергии.
Бывало казалось,что вот-вот взорвёшься изнутри...весело и странно.
Думаю,что Око распределяет её пропорционально.
Кроме того на голоде или без у меня,как правило,одинаковый режим дня.
Научилась как-то гасить излишнее.
Сама не знаю как,но я этого очень хотела.
Око уравновешивает эмоции, на общем фоне добродушного характера я стала более сдержанной и на всё смотрю как бы со стороны
В результате,имея трезвую голову, энергию зря не трачу.
Думаю,что теперь она нервётся наружу,а работает внутри организма .Хотя мне говорят,что я очень энергичная, я просто сильнее и выносливее,чем ожидается. Люди ведь всё мерят по себе...А это значит,что после 30 должны быть отдышки и тд...
А я, я не чувствую тяжести тела своего...
Что и требуется.:-)

Уверена,что этому в значительной степени способствует гидротация.
У ОВ и водохлёбства задачи сходные: заставить организм омолаживаться путём сохранения энергии ЖИЗНЕННОЙ СИЛЫ в теле. А голодание эту ЖС легко добывает,наша задача её использовать научиться.

Re: Чтобы лицо долго оставалось молодым
 

Я обожаю делать разные маски-притирания изо всего,что в данный момент ем. Манго съела, остатком кожу лица,шеи и декольте вымазала+рукам досталось. Через 5-10 минут умылась. Умываюсь водой из-под крана. Косметику смываю душем. Я вообще чаще душ использую,чем простое умывание. Душем и волосы полощу обязательно,чтобы кожа головы водичку пила:idea:

Ещё люблю ванны с солью Мертвого моря. Там я стараюсь вся-вся-вся водой-солью насытиться. Ощущения крема на теле остаётся.:-)
Так что Софья права,соль имеет огромное значение. Наша кровь солёная и это намекает....

Re: Чтобы лицо долго оставалось молодым
 

Странно у меня запаха почти нет!? Я использую очень дорогой уксус. А как вы разбовляли? Может % большой? Я использую так 1ст.л уксуса+1 ст.л. соли+1 литр воды.

Re: Чтобы лицо долго оставалось молодым
 

Я пошла в библиотеку, увидела книгу (размер внушительный, как два тома Войны и Мира), ну думаю посмортрю, что же все-таки эксперты пишут о современной косметике. Мнение и описание каждого продукта каждой фирмы. http://www.cosmeticscop.com/learn/learn.asp?ID=348
Итог написан крательно и мальнькими красивыми словами в конце каждого продукта, это обдираловка, это надуватесльство, а это такое г...о, т тд. ну например
"and calling it advanced must be L’Oreal’s idea of sarcasm".
Еще мне понравилась одна фраза, для сухой кожи фиирмыы Ххх: "мажте, мажте, но если коже все равно остается сухой, намажтесь сверху оливковым маслом." :D

Так что девочки мы на правильном пути.

Re: Чтобы лицо долго оставалось молодым
 

Fuyu, переведи. А то я учила немецкий язык и в английском ни бум-бум.