|
Re: Дефицит магния и болезни
Цитата:
|
Re: Дефицит магния и болезни
М.Кучевасов, почему разочаровались в кетогенной диете?
Я пытаюсь безуглеводить. Как думаете, это дело времени или всё таки, мы все разные и что хорошо одному, другому зло? |
Re: Дефицит магния и болезни
Цитата:
Вернулся к углям... Хотя процесс был относительно продолжительным, не менее 2 недель тряски. Почти год наверстывал упущенные выгоды, что бы. хотя вернуться в то, что было. Хотя первый год подавал надежды. Но на своей шкуре испытать всё это доходчивее. :-) |
Re: Дефицит магния и болезни
Цитата:
На своем больном плечевом суставе обязательно попробую соль ширлайн. Надеюсь на хороший эффект. Но это будет лишь местное узконаправленное воздействие. |
Re: Дефицит магния и болезни
Цитата:
|
Re: Дефицит магния и болезни
Цитата:
Соль мы не обделяем вниманием... не так ли (?) - всегда на столе и употребляем пожизненно. А это что по сути (?) - обычная пищевая добавка... Или сахар, который можно было совсем не добавлять, хуже по любому не было бы. Сахар выбросить, а на его место цитрат магния с кальцием поставить, как минимум или хотя бы добавить к комплексу добавок. И пожизненно. :-) |
Re: Дефицит магния и болезни
Вот, для примера...
Потому и пишу, что информация по магнию и кальцию является крайне противоречивой. Такое впечатление, что они хотят не истину донести, а наобор всё запутать. Потому и необходим коллективный эмпирический опыт. Который нужно собирать и анализировать. Цитата:
Магний необходим для усвоения и метаболизма витамина D и кальция |
Re: Дефицит магния и болезни
|
Re: Дефицит магния и болезни
М. Кучевасов, отправила вам предложение о дружбе.
Я Лена Якубчик. Полную информацию обо мне найдёте в моих фото альбомах. Благодарна Вам за Ваш труд по изучению минералов. Для меня эта тема стала актуальной на безуглеводке, т.к. столкнулась со всеми последствиями дефицита магния в организме. Были судороги, сильное перевозбуждение, бессонные ночи, обезвоживание. Особенно болезненно, сразу после срывов на сладкое и моментальное возвращение на безуглеводку. Но, сегодня у меня к Вам другой вопрос. Возможно, Вы встречали информацию о вымывании магния из организма такими напитками, как кофе, чёрный чай, алкоголь. Как оптимальнее использовать магний с этими напитками? До, после или до и после не будет лишним? |
Re: Дефицит магния и болезни
Цитата:
Единственное, что поняла, нельзя жарить животные продукты на растительном масле. Лучше вообще не жарить. |
Текущее время: 01:44. Часовой пояс GMT +4. |
|
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами