Re: Мой дневник
 

я сейчас пью её от варикоза. раньше пила от аритмии. помогало. сейчас внучка заболела, то пьёт от простуды.
мало того, что это большая нагрузка на организм, но главное правильный выход. надо организм насытить как можно больше водой , натуральными соками. иначе это будет во вред.
если настроишься, то и получится. только пока не привыкла, старайся заранее приготовить еду для семьи и в день голодания не появляться на кухне. ведь кто то может разогревать еду?
выздоравливай побыстрее. всего хорошего.

Re: Мой дневник
 

МИЛУСЯ пишет:
Правильно от варикоза к алкоголизму, там же рецепт на спирту:lol:, верно говорят что у всех лекарств есть побочка. Впрочем и мне наверное надо принимать, я то же страдаю.

Re: Мой дневник
 

вечером 2 стол.ложки шелухи лука залить кипятком, варить на водяной бане 15 мин.
до утра настоится и пить.

Re: Мой дневник
 

Спасибо, Милуся! Я даже не знала, что луковая шелуха может помогать. Надо попробовать. Раньше голодание раз и более в неделю спокойно проходили, получается два года езжу на подработку, и эти два года постоянно стал цистит. Условий труда там никакие, очень холодная подсобка, даже летом холодно, и еду туда 40 минут в холодном трамвае. Вроде подтапливать там стали, но совсем мало. Может и инфекция какая сидит, но врачей боюсь как огня еще с детства, занимаюсь самолечением. Да и после первых родов меня долго лечили от цистита, меняли мне антибиотики, от которых голова болела, иммунитет убили, а там просто сидели в матке у меня шелковые нитки, они и фон давали. Потом прописывали мне гормональные, чтобы выровнять матку, от них у меня миома выросла, охали ахали, сказали надо много денег или переводится на бюджет, в общем ушла. Пила травы кровеостанавливающие, дома делала упражнения из йоги, ходила на танцы живота и миома ушла сама собой. Перед вторыми родами все смотрели удивлялись куда она делась. Самостоятельное лечение мне как то больше подходит. Забыла написать, сегодня я на травяных чаях)

Re: Мой дневник
 

За маму радуюсь, каждый день ходит на палках с подругой, подруга оказалась очень решительной в плане оздоровления, ходят без пропусков. Ну и следит за питанием, меньше кушает, личико у неё стало не такое отекшее, хорошенькое:-)

Re: Мой дневник
 

моя мечта найти подобную подругу...

Re: Мой дневник
 

Всем привет! С весной!:-) Занималась здоровьем, походами по врачам. Уролог претензий к моему организму на данный момент не имеет. Вчера собрались с девчонками на 1 день весны в Ипонкин, после можно назвать жесткого января , февраля, морозы, много работы, у кого-то проверки, нервотрепки, болезни. В общем пообщались, хорошо посидели. Сегодня сильный Экадаши, кто его соблюдает, становится Победителем, как Рама, победивший демона Равану) я соблюдаю на смородиновом морсе. Так же в понедельник буду блюсти Шива Прадош, скорее всего тоже на смородине . Пока планы такие. Цигун и айкидо сегодня еще не иду, планирую со среды. С понедельника начинается заговение на Великий пост, думаю надо придумать себе малое питание, почитаю форум))

Re: Мой дневник
 

[IMG]https://b.radikal.ru/b36/1903/e1/0afc6b4fa208.jpg[/IMG]

Re: Мой дневник
 

а чего такая симпатичная и такая серьёзная?...

Re: Мой дневник
 

:-) Экадаши выдержала. Есть августовское фото, там килограмма на 4-5 стройнее, есть август 2015, там вес 53-55 кг, но там был тяжелый период. организм сам по себе в какие мог дни голодал. надо стройнеть, вдохновилась на малоеденье в Великий пост. Ходила на онлайн семинар с монахом отцом Амвросием, снова изучали жития святых, очень интересно рассказывает. Антоний Великий дожил до 115 лет, питался в основном черным хлебом и водой раз в день, два иногда и в три дня. Редко ел финики и овощи. Конечно ему помогала божья благодать. Но пост в духовной жизни очень важен. Почитала про Великий пост по Типикону, как его соблюдают монахи. Это вот про первую неделю до поста : Великий Пост начинается на Сырной седмице (Маслянице). Устав предполагает с Сырного (мясопустного) понедельника воздержание от мяса, прочая же пища вся дозволяется. Причем эта седмица – сплошная. Это означает, что молочные продукты и яйца можно употреблять также в среду и пятницу.

В отношении количества трапез во все дни, кроме среды и пятка положено две трапезы. В среду и пяток положена одна трапеза вечером «в 9-й час» (глава 35), т.е. около 15.00.

В Неделю сыропустную (Прощеное Воскресение) совершается заговенье. Положено две трапезы и «по вечерни же в трапезе бывает утешение братии» (лист 407, стр. 823) Т.е питание у монахов два раза в день, а в среду и в пятницу один раз в три часа дня, еще и понедельник захватывают, тоже 1 раз в день питаются. Ну а если брать наставления того же Антония Ввеликого, монахи вообще не должны есть мяса, не только в пост. В общем завтра в понедельник Махашиваратни, итак постараюсь не кушать, еще новолуние будет и так же попробую рекомендациями пользоваться поста по Типикону а эту неделю