Re: Мой дневник
 

TatSu пишет:
Так а у меня еще быстрее истощение- уже на 3й день питания один раз в сутки то же самое. Я тогда попробовал через день делать одноразовое питание. 1й день отлично много энергии, через день еще нормально, но уже пропадает желание тренироваться, а еще через день-дефицит энергии плохо пошла тренировка. А при голодании 7 суток, так вообще вместо 16 кг на 160 раз начинаю поднимать всего 8 кг на 5 раз:lol:

Re: Мой дневник
 

Неправильно написала, конечно, питания раз в день! Сергеев, как я рада вас видеть:-) В общем надо рассчитывать свои силы и все по уму питаться. Меня еще нервы подвели, куда плачу, зачем страдаю, надо мне вот поныть. Сейчас все устаканилось . возобновляю медитации, буду спокойной как удав

Re: Мой дневник
 

TatSu спасибо я то же рад что вы вернулись. Может я за вами подтянусь медитациями заниматься. А то у меня пробел на этом фронте - на духовном. Ум стал неспособным к сосредоточению:D, было как то давно купил я чётки, да они так и есть, читал мантру, использовал эти чётки 108 бусинок и погружался в мир расслабления, понимания и удовольствия. Но сейчас не могу продвинуться дальше короткой концентрации. Беру сутру у Патанжали, но сосредотачиваюсь на ней молча максимум минуту и с чувством достижения сокровенного знания отставляю в сторону. Кстати и астрологию индийскую пока отложил в сторону, ту книгу которую вы мне давали. А отложил почему? Взялся сперва изучать, а там все прелюдия и эпос, я жду когда математика начнется, а там рассказы продолжаются, ну и выдержки не хватило и пока отложил. Короче Карма у меня пока ухудшается:-) и плоды зреют но не те, хотя на физическом плане вроде пока все нормально, с сыном занимаюсь математикой - 9 класс и пока еще лучше его решаю задания ну и гиря 32 кг радует, но уже почти остановился рост результата. И такие всякие мелочи теперь и приносят удовлетворение.

Re: Мой дневник
 

Всем доброго дня. Наконец-то улучшения по здоровью, щитовидка меньше дает о себе знать, шея нормально поднимается с кровати. правда в ближе к девяти вечера очень сильно борюсь с собой, все кругом идет и падаю. Пью йод, сейчас заменила его йод-активом и плюс эваларовский эндокринол. Стала очень спокойной. С духовными практиками пока остановка, единственно на выходных по утрам медитирую. Будни просто тотальная усталость, но уже намного лучше. По питанию стараюсь кушать после обеда, четверг голодала на чае с молоком. В понедельник попытаюсь покушать только вечером, все-таки понедельник, а во вторник Экадаши, посмотрю либо на чае либо на воде либо насухо получится. Мои проблемы с низом я поняла, что тоже из-за щитовидки, сейчас иммунитет поднялся, думаю опять смогу раз в неделю голодать на сухо. Мой цигун и айкидо без пропусков, 1 мая едем с детьми в Горный, будем отдыхать, напитываться горным воздухом
Мама сегодня ходила на палках с двумя своими подружками на стадион, там бывший главный врач, который кстати делал две операции маме, учил народ правильно ходить с палками, и потом всех пригласил на чай, там же на стадионе. Мама испекла куличи пасхальные, вот все общались и пили чай с куличами и другими сладостями)

Re: Мой дневник
 

Утро доброе всем! Подъем в 5 утра. Полчаса духовной практики. Очень сильный Экадаши сегодня, особенно для женщин, делает несчастливую женщину счастливой, если она соблюдает пост в этот день, не ест мясо и зернобобовые:-) Поэтому сегодня на воде. Мама будет есть гречку, гречка не считается зернобобовым продуктом. Вчера кушала после четырех часов, ходила на цигун и айкидо. Цигун очень понравился, чувствовала энергии, даже любовь какая то торкнула, хоть я последний месяц ходила, как сомнамбула. На айкидо очень сдружились, тоже нравится ходить. Вечером приезжает моя студентка, завтра поедем отдыхать на природу

Re: Мой дневник
 

Как всё просто! Соблюди пост и будешь счастливой.
У меня как-то так не получается. Пахать, пахать и пахать! Засело как-то со студенческой скамьи, что Бытие определяет Сознание! :hz:

Re: Мой дневник
 

Почему, например если есть знания, то можно и не пахать:-) Смысл изобретать велосипед, если он уже изобретен. Вопрос , что для кого является знанием. Есть священные тексты, в данном случае Пураны, из них многое что можно почерпнуть. Часто, все очень просто и легко, где мы все усложняем. Я в детстве удивлялась, когда сильно болеешь, тебе мама находит траву, от которой мгновенно все проходит, всего лишь навсего какая то травка, которая буквально воскресает тебя. Знания сила, и не обязательно пахать, чтобы их получить. У нас 21.00, пила только воду сегодня, своих уже накормила, приехала дочка, собираемся завтра в Горный

Re: Мой дневник
 

Всем доброго дня! В воскресенье вернулись с Горного Алтая. Очень хорошо отдохнули. Свежий воздух, на базе в лесу трели птиц, еще петух ходил кукарекал со своим гаремом из кур. Ездили на остров Патмос, там находится сейчас скит женского монастыря, раньше там жил один монах, очень много чудес было, иконы мироточили, появлялась Богородица с ребенком все время в одном месте. После этого монахиня выбила образ богородицы на этом месте на скале. Атеистично настроенный муж, увидев образ на скале, чуть не уверовал)) я развеяла его сомнения, сказав, что это не нерукотворный образ, а сделан монахиней. А наверное зря) Конечно место благоговейное, но много туристов, женщин в платочках, от которых разит перегаром, но с потупленным взором, все хотят прикоснуться к святыне. Есть там иконная лавка, очень много икон там, которых я в Барнауле не видела. В Горно-Алтайске заехали в буддийский дацан, в отличии от острова Патмос, там кроме ламы, никого нет. Очень добрая спокойная простая обстановка. Лама сказал, задавайте любые вопросы , я отвечу. Я с сыном поприсутствовала немного на его службе, он прочитал сутры, окурил меня и сына благовониями приговаривая , чтобы здоровье было, деньги водились) Сказал, что в дацане нужно идти все по солнцу, по часовой стрелке, сам дацан обходить так же и крутить барабаны. Я купила там амулет с Белой Тарой, и книгу по буддизму учителя этого ламы, который живет в Питере. Она мне показалась очень простой и понятной, в отличие от тех малых книг, что я пыталась читать по буддизму. В общем очень очень мне понравился дацан и доброжелательный простой лама. Когда я вышла, у меня несильно заболела грудная клетка, она у меня всегда так реагирует на что-то возвышенное. после скита такого не было. Когда я стала читать книгу, она у меня снова заболела. Т.е что-то хорошее, и откликается в душе. Катались на лошадях, я правда немного, так как мгновенно натираю себе зад, видимо не умею правильно ездить. А дети долго катались и не один раз. С сыном еще поднималась на стоянку древних людей, там есть родник, водопад. Там я загадала желания, и главное попросила здоровья для себя и всех близких. Я верю, что вода исполняет желания и лечит, особенно горная. Как то будучи студенткой 1 курса мне на Арбате гадала женщина, что мне надо держаться воды и что именно вода мне будет во всем помогать. И действительно на водопадах, что я загадывала достаточно серьезные желания, все исполнялись, в том числе и по здоровью сильно восстанавливалась. В четверг в Горном я дотерпела до вечера, а вечером все таки решила поесть, раз все тут вместе. Дочка бодрится, но сама падает в восемь вечера спать, и в 8 встает. Т.е силенок то нет совсем. Последний день правда до девять вечера посидела с нами у костра. в универе она предзащитилась на 5 ку, и конференция 17 мая, но с сентября будет восстанавливаться, из-за одного предмета. Пол группы из-за него отчислили. Хотя говорят скорее всего этого предмета в следующем году не будет. на парни конечно, кого отчислили, пошли все в армию. Думаю за эти дни мы все все-таки отдохнули и оздоровились. Щитовидка очень у меня получше, но иногда еще слабо поднывает. С духовной практикой у меня пока так и не очень, вчера подъем в 5 утра, но то одно то другое, так и не почитала и не помедитировала, хотя сейчас у меня не очень хороший период и надо читать много защитного, моя учитель пишет мне, но я пока так и не приду до конца в себя, все отдыхаю. Понедельник не кушала, терпела до вечера, но потом в 10 вечера, после айкидо, он заканчивается поздно, при готовки всем голодным ужина и себе дала поблажку, поела. так как поздно легли спать, сегодня с трудом встала в 6,30, опять время ни на что не хватило, а планировала чуть ли не бегать. Сейчас стало тепло, и хочется все-таки начать хоть иногда бегать около школы. Сегодня блюду пищевое окно, перекусила на работе бутербродом в три часа дня, вечером поем. Голод на воде у меня по плану в четверг. Дальше посмотрим. В планах все попытки бега и духовную жизнь наладить, буду пытаться. Про маму забыла написать, она у меня в другом городе, ей 78, продолжает с двумя подругами ходить с палками по стадиону, сейчас потеплело, берут с собой чай с печеньками всякими и после хождения там же на стадионе пьют чай, еще и других угощают. Плюс там работники стадиона наизусть их всех выучили, особенно мою маму. Про похудение у мамы непонятно, но сил у неё стало больше

Re: Мой дневник
 

TatSu пишет:
TatSu, т.к. ты называешь его ламой, то звучит как будто тибетский буддизм-ламаизм. И если это так то я случайно был в гостях у его учителя в храме. У них там этот тибетский храм единственный во всей европейской части России в Санкт-Петербурге в Елагинском парке. Я прошел по ходу Солнца вокруг и в центре сидели ламы и пели мантры, причем что интересно каждый свою мантру, но так хорошо звучало. Ну и благовония такие что я никогда ни до не после таких отменных не видел. И с собой купил. Они на меня действовали сильней чем кофе :-), как воскурю, к соседу потом дверь ногой открывал со словами:"выходи подлый трус", а сосед был крупней и сильней меня раза в 2:lol:

Re: Мой дневник
 

я не сильно прям в буддизме разбираюсь, но знаю , что вроде как в буддистских храмах священнослужителей называют ламами. Он сказал , что сутры он читал на тибетском. Учитель его судя по книге Бадмаев Буда Бальжиевич (гэбшэ Джампа Доньёд) настоятель Санкт-Петербургского дацана "Гунзэчойнэй". Благовония отдельная для меня стихия, обожаю, и медитирую в основном с ними, все каналы в теле чистит, дом чистит, запахи не те сразу исчезают. Так как покупаю много и часто, то это отдельная у меня статья расходов, тибетские всякие буддисткого плана намного дороже индийских, поэтому покупаю больше индийских, но разница чувствительна. В горно-алтайском да была чаша со знакомым мне запахом благовоний, и книга даже пахнет.