Осталось самое трудное:применить теорию ЗОЖ на практике
Здраствуйте дорогие форумчане. Меня зовут Людмила. Решила завести свой дневник ЗОЖ для того, чтоб вы меня поддерживали, а я вас))). Без единомышленников очень трудно идти в этом направлении. Заходите, пишите, будем общаться.
О себе. Меня зовут Людмила. Мне 37 лет. Никогда не увлекалась ни ЗОЖ, ни диетами, курила 8 лет, могла выпить не слабо, могла на ночь слопать пол жареной курицы. Но всё позади. Года взяли своё, поэтому нужно переходить на ЗОЖ. Перейти решила в плане питания, поскольку физическими упрами занимаюсь лет 5 наверное, и это мне не в новость. уже практически 9 месяцев основное хобби: изучение теории здорового образа жизни. Постепенно буду здесь выкладывать свои мысли и рассказы, наработки по этой теме для обсуждения, а заодно хочу услышать и ваше мнение, а также хотелось бы здесь показывать свои успехи и радоваться вашим, надеюсь они будут. Всем хорошего настроения. До следующей записи. |
Re: Осталось самое трудное:применить теорию ЗОЖ на практике
На меня на днях свалилось 38-летие. Согласен с вами "годы берут свое". А почему? Потому в прошедшие годы курим, можем выпить не слабо и лопаем, как в последний раз.
Я так как и вы изучаю теории здорового образа жизни. А где практика? Не зря говорят, что один день практики заменяет месяц теории. С отрытием этого дневника желаю вам больше практики! Думаю вы будете радовать читателей вашими успехами! |
Re: Осталось самое трудное:применить теорию ЗОЖ на практике
Первая положительная новость: еще в марте заказала в Штатах блендер Витамикс, оказалось он на 110 В. Пришлось искать трансформатор. Называется нашла себе геморой на одно место. Сделали мне его в Харькове:super:. Сегодня забирала. Он реально весит где-то больше 10кг. Я как-то не рассчитала силы. Когда несла с почты, один молодой человек вызвался мне помочь. Дай Бог ему здоровья и его родителям:hi:. Есть ещё нормальная молодёжь.А то вчера видела какого-то укуренного, материл старшего мужчину в костюме, ужасссс.
Итак, сразу решила проверить блендер. Т.е.почему сыроеды говорят-Витамикс-это наше уссё. Сделала котейль: ревень, петрушка, шпинат, банан, вода. Получилось очень вкусно. Мне понравилось. Завтра ещё буду такой делать. Но если чессно, думала, что он быстро справится с продуктами, а пришлось помогать, и клетчатка была крупной. Может я ещё не напрактиковалась? Решила завтра попить коктейлей, а послезавтра на голод на 7 дней. А то развела на сладком такую микрофлору, что сама в шоке:blush:. Продолжение следует.:creator: |
Re: Осталось самое трудное:применить теорию ЗОЖ на практике
ludasja, неужели этот витамикс такой особенный и отличается от той техники, что в магазине продают?
|
Re: Осталось самое трудное:применить теорию ЗОЖ на практике
Цитата:
http://ivegoneraw.wordpress.com/2013...D0%BA-vitamix/ |
Re: Осталось самое трудное:применить теорию ЗОЖ на практике
ludasja, т.е. получается ножи хорошие?
раз так размалывает в однородную структуру.... ммм... видела такой по тв |
Re: Осталось самое трудное:применить теорию ЗОЖ на практике
Цитата:
|
Текущее время: 18:11. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами