ВГ 30 дней
 

Сбросить лишние кг и поправить здоровье. Рост 186, вес 107.4

2 день
106 кг


3 день
104.8


4 день
104.6 (-200 гр за сутки, всего 2.8 кг)


5 день
103.5 (-1.1 кг за сутки,всего 3.9 кг)

Re: ВГ 30 дней
 

6 день
103.1 кг ( -400 гр за сутки, всего 4.3 кг)

Re: ВГ 30 дней
 

7 день
102.1 кг ( - 1 кг за сутки, всего 5.3 кг)

Re: ВГ 30 дней
 

8 день
101.1 кг (- 1 кг за сутки, всего 6.3 кг)
Это моё пятое длительное голодание ( 20 дней, 21 день, 23 дня, 25 дней и несколько коротких от 5 до 8 дней ) Причины: болели ступни, травма колена и проблема с кишечником.
Самочувствие сегодня не очень, ноет колено, текут сопли, коричневый язык и воспалились дёсна.

Re: ВГ 30 дней
 

Зрение расфокусировалось, читать не могу.

Re: ВГ 30 дней
 

Всем привет
9 день
100.5 кг ( - 600 гр за сутки, всего 6.9 кг)
Плохое самочувствие, ноет под правой лопаткой. Ацидоза ещё нет. На этом голодание не хожу дабы не спровоцировать боль в ступнях, как в предыдущих 2-х голоданиях.

Re: ВГ 30 дней
 

10 день
Ура вес перевалил за сотку.
99.8 кг ( - 700 гр за сутки, всего 7.6 кг).
Сна нет, по ночам крутит ноги, 3 день льёт из носа, толи простыл толи очищение. На предыдущих голоданиях такого не было.

Re: ВГ 30 дней
 

11 день
99.2 кг( - 600 гр за сутки, всего 8.2 кг)
Самочувствие не очень, сна нет.

Re: ВГ 30 дней
 

12 день
98.2 кг ( - 1 кг за сутки, всего 9.2 кг)
Ночь не спал, самостоятельный стул.
давление 110/70
пульс 57

Re: ВГ 30 дней
 

Чувствую себя очень плохо. Слабость, подташнивает, ацидоза ещё нет. Вечером выпил 5 стаканов воды, опять был самостоятельный стул, вышло немного желочи. Чуть- чуть полегчало. Предыдущие голодания переносил легче и ацидоз к этому дню уже был. Раньше даже не думал,что так тяжело на голодании.