Re: Дыхание для здоровья
Цитата:
|
Re: Дыхание для здоровья
Цитата:
|
Re: Дыхание для здоровья
Цитата:
качался. рад что выбросил это говно. жалею что тратил на это время. здоровья это точно не приносит. культуристы мрут пачками накачанными. но...............молодыми) |
Re: Дыхание для здоровья
Цитата:
|
Re: Дыхание для здоровья
Цитата:
лайк за юмор) |
Re: Дыхание для здоровья
Бутейко спал 2 часа)))))))
и это не результат тренировки, а побочное действие его метода уменьшения дыхания. Напомню, что он обвиняет сон в том, что при сне человек дышит очень сильно, и утверждал, чем гениальнее человек-тем меньше он спит. |
Re: Дыхание для здоровья
Цитата:
Занимаюсь 4 года дыханием , пробовал все виды. Для меня это панацея , лучшая тренировка - когда снижаю и держу у себя сатурацию 85-90 процентов в течение 20-30 минут . Всё остальное даёт небольшой эффект . |
Re: Дыхание для здоровья
Цитата:
|
Re: Дыхание для здоровья
Цитата:
|
Re: Дыхание для здоровья
Благодарю, понял, возможно тоже себе куплю пульсоксиметр.
|
Текущее время: 00:33. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами