Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)
:creator: раздумываю стоит ли перед следующим периодом голода провести предварительную очистку печени... до сих пор максимум что делал - магнезия...
начитавшись предупреждений, что самостоятельный тюбаж чреват серьезными осложнениями - даже не знаю что и думать... в "русскую рулетку" играть опасаюсь... на УЗИ пару месяце назад камней в желчном не выявлено, но все-таки... лет ...надцать назад "чистился" по Малахову (тогда по-моему это единственная доступная литература была) лимоном с маслом, выходили те самые зеленые "камешки" не понятно откуда, то ли на самом деле из района печени, то ли образованные уже в кишечнике... но это было так давно... столько воды с тех пор утекло... вообщем, пока не готов с точки зрения понимания что и как делать... :hz: |
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)
Цитата:
|
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)
Цитата:
Цитата:
|
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)
все-таки основная цель - здоровье, комфорт жизни, а не сроки, процедуры и прочее...
Так уж получается, что как бы я не хорохорился ("ничего не болит", "съел ради эксперимента - и ничего" и т.д.) ПЖ так быстро не восстанавливается, видимо... :( Возвращаются порой и боли, и тянущие ощущения (как вчера вечерком, хотя ел только одну ягоду после суточной разгрузки)... Потому и задумался о "правильной" подготовке, что хотелось бы получить от следующего этапа максимум эффекта, чтобы помочь себе поднять иммунитет, освободиться от шлаков и чтобы наконец-то механизм самовостановления заработал на полную катушку... поэтому на счет Цитата:
|
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)
Цитата:
|
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)
Сегодня утром встал - понял - день настал... :idea:
Итак, день 1-й вес 170 давление 120/69 пульс 49 Никакого "особого входа" не было... Ужин был клубничкой... решение принято утром... Сколько дней - пока не решил... по ощущениям... Записи решил продолжать здесь... Первичная цель, которую ставил себе в начале дневника (полностью вылечиться и вернуть себе комфорт жизни) пока не достигнута... Сдвиги есть - на данный момент практически забыл что такое опоясывающие боли (о-очень редки), но время от времени (связываю с приемом некоторых продуктов) бывают неприятные ощущения в области подреберья... Вторичная цель - построить тело... Много лет назад, тягая железки по Вэйдеру была одна проблем - никак не мог избавиться от жировой прослойки на некоторых участках тела... например, никакими динамическими нагрузками и упражнениями, никакими диетами не получалось уменьшить талию... "кубики" преса формировались, но объем талии ниже определенной цифры не опускался (жирок "снять" так и не смог)... С циклом разгрузок и голоданий появилось много энергии, вернулся интерес к строительству своего тела... именно строительству, чтобы все и везде было в меру и красиво... :-) Голодать планирую на воде... Про клизмы пока не решил - пока изучаю тему и пытаюсь составить свое мнение... в общем, как говорят, процесс пошел и "будем посмотреть" во что все этого выльется... :-) |
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)
Цитата:
Цитата:
|
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)
Цитата:
Цитата:
не нравится мне эта процедура... бррр... но, возможно попробую, если прижмет как-нибудь при длительном голодании... в конце-концов, не попробуешь - не узнаешь... тут такие дифирамбы порой на эту тему читаешь, что чуть ли не завидно становится... :D |
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)
Цитата:
|
Re: Букет ЖКТ (хронический панкреатит, холецистит и дуоденит)
мда... печальный опыт общения с близким человеком (мамой) на тему голодания...
по-началу, когда меня прижало и я бросил пить таблетки и решил попробовать РДТ - кажется было понимание с ее стороны... пусть с ноткой недоверия, но хоть какое-то понимание... говорила, что много читала про голодания, сама пробовала, но не выдержала головной боли и отказалась... а теперь, когда узнает что я голодаю или у меня разгрузочный день - смотрит как на секстанта... но это не мешает ей при встрече замечать что я похудел, помолодел и прочее... но как только напоминаю, что сдвиги в лучшую сторону от изменения образа жизни - как в раковину уходит... :( просто "мысли вслух"... |
Текущее время: 06:06. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами