"Око Возрождения" - древний секрет Тибетских лам
 

Вот посмотрите, может кому интересно будет...
http://lib.aldebaran.ru/author/kyeld...tibetskih_lam/

Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам
 

У меня в электронном виде есть, буду выкладывать на след. недельге.
Прочитала вчера, очень интересно. Пока думаю; возможно, попрактикую, - все кроме шестого. К шестому пока ещё ментально не готова.)))

Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам
 

Да, с шестым всегда успеем если это будет нужно, в чём я, например, пока сомневаюсь)))
Я практикую уже полгода, очень нравится, правда были перерывы, хотя этого делать не рекомендуется. У меня тоже есть в электр.виде, могу здесь выложить, но не знаю как )))

Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам
 

А вот кстати, интересно, как оно с голоданием совмещается?

Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам
 

Не знаю, в голодании новичок, поэтому не делаю...

Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам
 

У меня есть знакомая, которая на длительном голодании практиковала эти "жемчужины".Приходилось, правла в течене всего дня делать.Допустим, 21 раз сделала одно упражнение - часа 3 отдыхает и т.д.
Я тоже одно время делала эти упражненияНо отказалась от этой системы именно по причине того, что пропускать занятия строго(!) не рекомендуется.А я часто в поездках нахожусь:((
Наблюдала за людьми, по многу лет практикующих этот комплекс.Почти все они выглядят замечательно, на свои годы, но замечательно.

Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам
 

Так ведь нельзя.
Лучше поменьше подходов, но все упражнения один за одним, без разрывов. Лучше б она делала по три каждое, но подряд, а потом через три часа ещё по три...

>> Наблюдала за людьми, по многу лет практикующих этот комплекс.
>> Почти все они выглядят замечательно, на свои годы, но замечательно.
Неувязочко... должны моложе.)
Видимо, никто из них не практикаовал-таки шестого ритуала.)))

Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам
 

Да,6-й пункт никто из моих знакомых не соблюдал,на что и пеняют.Но формы тела у всех них потрясные,несмотря на то,что в глазах все равно отражается биологическАй возраст.

Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам
 

Это у них там мудрость веков, а не биологический возраст.)))

Re: ОКО ВОЗРОЖДЕНИЯ древний секрет Тибетских лам
 

Я обучался ОКО у человека продвинутого в этом вопросе. Пропускать конечно не рекомендуется, но если пропускаете (командировка , голодание и т.п.) то можно выполнять упражнения ментально (в уме), эффект тоже будет и не маленький. Но лучше всё делать как написано и своё не выдумывать. А тот кто выглядел на "свои", так может быть если б не делали то выглядели бы старше намного )))