Возвращение к себе через голодание
 

Почему возвращение к себе?
Мне 42 года, хронических заболеваний не имею, или как говорят доктора: нет людей здоровых, есть недообследованные...:-)
Но тем не менее на здоровье никогда не жаловалась, а из врачей посещаю только стоматолога.
Лишним весом особо не страдала, мой рост 160см, масса 67кг. Да, есть над чем работать, но только ради этого на голодание я бы не настроилась. Спорт и сбалансированное питание.

Мои проблемы другого характера. Три года назад начались проблемы в семье, в итоге - случился развод год назад. Ушла с высокооплачиваемой работы в поисках себя и своего смысла жизни... Четыре месяца назад осуществила свою мечту и сменила место жительства, переехав в другой город.
Столько планов было и целей.... Но что-то случилось, внутри как надломалось... нет энергии, могу сутками лежать и смотреть в потолок, ничего не зажигает... На фоне дипрессии упало зрение, в прошлом месяце приобрела очки, плакать стала без причины, сыпятся волосы, кожа периодически покрывается прыщами... Короче из умницы-красавицы превратилась в развалину, по другому себя не ощущаю.

Голодала раньше, но не более 7 дней, и давно это было...

Тема мной давно изучена и ждала своего часа.

Планирую голодовку 21 день, может быть продлю до 30... Главное вернуться к себе: активной, жизнерадостной, способной горы свернуть....

Завтра, 03 ноября 2016 года начинаю.