Моя первая 9ка: психоз, астения + бессонница
 

Завтра начинаю свое первое 9-дневное запланированное голодание, на воде. Терять мне больше нечего.

До этого голодала 1 раз в течение 24 часов, неделю назад. Прошло нормально, но с некоторыми ошибками.

Повод для голодания: небольшой острый психоз, сильная астения после опупительного нервного срыва, убойная бессонница 2.5 месяца (помогает только 16-кратная доза снотворного). Причины бессонницы неизвестны, сейчас выясняем с неврологом.

Еще к тому же у меня небольшая пяточная шпора (но ходить все-равно больно), плюс болят ступни - думаю, отложения солей.

Больше всего боюсь сорваться на жор и все испортить.
Поэтому очень прошу поддержки :-)

Re: Моя первая 9ка: психоз, астения + бессонница
 

Первый день голода прошел сносно (с условием всех болячек). Весь день хотелось есть, все мысли только о еде. К вечеру разболелась голова. Наверное, глюкоза в крови заканчивается.

Re: Моя первая 9ка: психоз, астения + бессонница
 

Прошла первая ночь голодания.
Всю ночь снились сны о еде, о том, что я ЕМ. Когда проснулась, с радостью обнаружила, что это были ТОЛЬКО сны.

Борюсь за второй день голодания.

Re: Моя первая 9ка: психоз, астения + бессонница
 

Второй день голодания подходит к концу.
ЖОР не утихает. Очень хочется шоколада или пирожного вкусненького :-(.
Пока держусь. Но с трудом.

Тут на форуме все про языки свои пишут. Я тоже напишу. На языке беловатый налет. НО такой налет был ВСЮ МОЮ ЖИЗНЬ. М.б. это как-то с почками связано?

Re: Моя первая 9ка: психоз, астения + бессонница
 

Прошла вторая "голодная" ночь. Спалось несколько лучше. Неужто сон начинает восстанавливаться?! :hz:

Опять запомнила свой сон. На этот раз он был не про еду, а про посещение врача, в понедельник. Уже второй сон помню как просыпаюсь. Обычно я свои сны утром не помню.

Утро. Есть, вроде, пока не хочется. Посмотрим, как пойдет дальше. Если ЖОР прекратится, то, думаю, выдержу свою 9-дневку :super:

Пока же хлебаю водичку, литра 2 в день, еще вчера сделала клизму. Вышла почти чистая вода.

Re: Моя первая 9ка: психоз, астения + бессонница
 

Подходит к концу 3й день моей 9-ти дневки.

ЖОР стал, действительно, меньше. НО мысли о еде меня не покидают. Однако, терпеть уже легче, чем первые два дня. Надеюсь, завтра пищевой рефлекс станет еще слабее.

Сегодня весь день болит голова. Наверное, обострилась моя астения.

Сегодня померяла давление - 90\60 против моей нормы 110\80.

Когда гуляю ноги заплетаются. Быстрым шагом ходить не могу, еле плетусь.

К вечеру стали болеть ноги. С чего бы это? Я ж совсем немного гуляю.

Пока что качаю книжки из Интернета и пью водичку.

Криза пока нет. Надеюсь, пройдет нетяжело.

Re: Моя первая 9ка: психоз, астения + бессонница
 

4й день

Подходит к концу 4й день моего голодания. ЖОР как и вчера, поменьше. Но все равно тяжело. Домашние все едят и постоянно что-то вкусненькое готовят.

Сегодня днем болел живот. Сделала клизму, вызвала рвоту. Не помогло. К вечеру живот затих.

Осталось продержаться 5 дней :D
С силой воли слабовато как-то :-(

Мой психиатр решил почаще за мной понаблюдать, пока я голодаю. Кстати, одобрил голодовку изначально.

Re: Моя первая 9ка: психоз, астения + бессонница
 

5й день

Ходила на физкультуру. Позанималась совсем чуть-чуть, но жутко устала.

ЖОР как прошел, так и не возвращается, но мысли о еде меня не покидают.

Немного болела голова.

Вечером болел живот, потом прошел.

Собираюсь сходить на массаж, общий, чтобы облегчить вывод шлаков.

Сон не наладился :-(. Психоз не прошел :-(. Астения не прошла :-(

Осталось 4 дня.

Состояние сносное, как и было до голодания, давление пониженное.

Re: Моя первая 9ка: психоз, астения + бессонница
 

6й день

Утром опять болел живот. Некоторое время. Сделала клизму - не помогло. Знакомая-голодальщица сказала, что это обострилось что-то вялотекущее, что в нормальной жизни не ощущается. Надо бы обследоваться по выходу из голода.

Днем наступила ТАКАЯ мощная астения, что я шлангом валялась на кровати с трудом. Было принято решение (мной), м.б. и неправильное, но посоветоваться по этому вопросу было не с кем - начать есть свои БАДы и витамины против астении. Выпила дозу - сразу полегчало. Теперь до конца голодания, еще 3 дня буду пить свои БАДы. Без них совсем хреново стало.

Я не знаю, можно ли вообще при астении голодать :hz: голодаю на свой страх и риск - деваться мне некуда и терять нечего :-(

Интересно, что после того, как приняла свои БАДы, мысли о еде прекратились. До этого они меня не отпускали, хотя ЖОР стих на 3й день.

Вечером опять разболелась голова - астения.

Итог: психоз - не прошел, бессонница - не прошла, астения - только усилилась. Уже начинаю сомневаться в методе ЛГ :(, что-то не помогает :(

Re: Моя первая 9ка: психоз, астения + бессонница
 

7й день

Начался ацидотический криз.
Давление опять упало до 90\60. Чувствую себя препаршивейше :-(
Изо рта пахнет ацетоном.

Прекращаю пить БАДы. Психиатр сказал, что ИМЕННО эти бады при ЛГ пить КАТЕГОРИЧЕСКИ нельзя.

Поставила клизму, вызвала рвоту (вышел желудочный сок), вроде, стало полегче. Ацидотический криз, вроде, прошел. Длился несколько часов, но было сильно плохо.

Днем стало трясти, как при нервном срыве (было, знаю), длилось пару-тройку часов. Прошло.

Вечером заболел запломбированный зуб....что-то у меня одно проходит, другое начинает болеть!
Вечером немного поменьше стал психоз. НО это м.б. совпадение, потому что он колеблется и без голодовки. Надо проследить динамику. Действительно ли это улучшение от голодания.

Последние пару дней вода (из источника) стала казаться неприятно сладковатого вкуса. С чего-бы это? Пить такую не хочется. Бееее.

За 7 дней сбросила 6 кг.