Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Дневники стремящихся к здоровому образу жизни (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=42)
-   -   Дневник Евочки. (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=5727)

Elios 04-04-2007 08:49

Re: Дневник Евочки
 
Bluma,
Цитата:

Сообщение от Bluma
Предпочитаю масла использовать для аромотерапии или в косметических целях

Ага, я однажды тоже предпочла - как раз с голодухи (для отвлечения). У меня хомячок в ужасе в домик забился, все окна бумажками законопатил и ватки в ноздри напихал, чтоб не терапииться.))))
У меня чего-то нет, поэтому если я выпью молоку - меня тут же вырвет (мне даже об одном воспоминании о вкусе молока дурно становится) масло не люблю (говорила же - холецистит) - от жирного сразу бок болеть начинает.
Сыр, творог, кефир если по-чуть-чуть воспринимается неплохо.
Со мной грудничком мама сильно намучилась - я даже её молоко не принимала. Все детки молоко срыгивают (воздух с остатками), а я не только остатки срыгивала, но и всё молоко выташнивала. Родилась - 3600, в 18 дней - 3500. При этом щёки хоть и сдулись - поведение ребёнка (меня то бишь) не изменилось - продолжала улыбаться, была весёлой (партизан, блин). Врач случайно обнаружил, говорит: ещё день-два и триндец печени начался бы. Вот такие вот делы...
Это Севен хвастает, что голодует с 13 лет. У меня ещё круче получилось )))).

anyk99 04-04-2007 09:07

Re: Дневник Евочки
 
Всем привет!
Эк вы меня... "Загурили"...

По соковыжималкам: Действительно, весь мировой опыт привёл к тому что цитрусы давят на давилках, а твёрдости - на Зверь-машинах. Самая трудная штука - яблочный. Налипает так, что забивает всё. BORK пока не забивался - очень сильно плюёт - пробивает сам себя. Я для цитрусов блендер от того же Борка использую, а потом через соковыжималкин стакан цежу. Там отсекатель гущи есть.
По сокам: Летучие "эфиры" - в свекольном, его я на 30 мин. в холодильник, иначе он из меня обратно просится. Но люди разные бывают. Кто-то может сразу пить. Остальные лучше пить сразу, пока не окислились.
Масло я и сам в морковный иногда добавляю, если в свой любимый Тайланд собираюсь. И если я не после Голода. Дело в том, что каратиноиды, чтоб в пигмент загара - провитамин, превратились, нужен ультрафиолет, но растворяются они в животных жирах и усваиваются гораздо большим %. Так поступал раньше, если где тортов или сахарозы как-то наедался. Именно на разбивание сахара до глюкозы и фруктозы и уходит загар. Если каратиноидов не хватает - на солнце сгораешь быстро.
Мешать соки не есть гуд, но не хуже, чем мешать салаты или что ещё. ИМХО - здоровый организм имеет большой запас прочности и защиту от дурака. И не такое стерпит и скомпенсирует. Только кислые с щелочными - могут давать сложные соли.

Но!!!! После голода - это совсем не просто по-жизни! Тут организм ни масла в соках, ни смеси может не простить. Да и зачем делать хуже, если можно лучше.

Мешать сухофрукты с орехами придумали во времена Каллорий, Полярных Экспедиций и Покорения Вершин, думая, как много каллорий впихнуть в рюкзак и в не желающего есть человека. Икру и шоколад ещё очень прославляли, как источники каллорий... Об усвояемости тогда не думали.

Чаи и любые взвары, вообще что угодно варёное или как иначе термообработанное после Голода не потребляю на восстановлении. Плохеет мне. Не травлюсь, но очень тонкое чутьё открывается после Голода и если его не прибить, оно потом по жизни порченое от живого позволяет отличать. Есть у нас такой нёбный рецептор, что так работает, но загрузить его быстро после голода можно. Жалко как-то.

Бамбука Пандовая 04-04-2007 09:18

Re: Дневник Евочки
 
anyk99,
Спасибо огромное за инфо!!! Еще пару вопросиков про чай травяной с медом и лимоном (шиповник с добавлением ромашки, календулы, мяты и т.д.). Можно пить на выходе и на какой день?
И про соки.... Неужели нужно пить ТОЛЬКО морковный? Может быть типа на завтрак морковный, на обед свекольный, на ужин яблочный, чтобы не смешивать?

anyk99 04-04-2007 09:27

Re: Дневник Евочки
 
Цитата:

Сообщение от Бамбука Пандовая
Неужели нужно пить ТОЛЬКО морковный?

Можно пить разные... Только дело тут тонкое. Если есть Голод, то есть и забавная форма его продолжения (морковно-цитрусовая не смешивая). Это, при нежном самоощущении, позволяет ловко балансировать между сжиганием жиров и отлаживанием печени у тех, у кого с этим проблемы. Здоровый организм справляется после голода со смесями даже. Только зачем?
А чаи травяные с мёдом и лимоном, если не куча мёда за раз, я бы не раньше 4-5 дня пил именно из-за мёда. Хотя лично я оттягиваю подобное на потом, просто не хочется. Это в горах, после лыж чаю такого горячего хочется...

Евочка 04-04-2007 11:22

Re: Дневник Евочки
 
Цитата:

Сообщение от anyk99 (Сообщение 59829)
Всем привет!
Эк вы меня... "Загурили"...

Хорошо, что не заДурили! Девчонки-мы такие!:cowgirl:

Евочка 04-04-2007 11:28

Re: Дневник Евочки
 
Цитата:

Сообщение от Elios (Сообщение 59806)
Неее))), на зелёный чай я очень хорошо реагирую и натощак и так, единственное, если уж много его концентрированного выпить - давление понижается

Поэтому и реагирую плохо, что понижается. У меня по жизни 90/60, а после чайку зелененького - я вся сама зелененькая. :D

_vr_ 04-04-2007 11:28

Re: Дневник Евочки
 
А после черного?

Евочка 04-04-2007 11:37

Re: Дневник Евочки
 
Цитата:

Сообщение от _vr_ (Сообщение 59890)
А после черного?

Привет! Тоже самое, и после кофе. Но на зеленый особо резкая реакция.

ЛюсьенККК 04-04-2007 11:43

Re: Дневник Евочки
 
А меня вот тоже от зелёного чая натощак тошнит.
А после кофе - нет.

Но после 7-ного голода вообще нет желания его пить.
Даже удивительно. Так его любила!

Мюмзик1 04-04-2007 11:59

Re: Дневник Евочки
 
[QUOTE=Евочка;59739]Да мне и самой странно...Но если честно, я сильно далеко не ездила- посмотрела в нескольких магазинах бытовой техники в нашем городке, а муж порыскал по интернету. И когда очень кушать хоцца, то непонятно- то ли начать планомерный обзвон и объезд всех городов в округе, то ли пример собственного города принять как тенденцию...

Вот ты, например, поверишь, что у финнов белые грибы стоят на дороге и никто их не собирает? А это так. Зато они собирают какие-то жуткие на вид поганки и говорят, что это супер!

Оччень интересно... А я все удивлялась, что поляки странные, а оказывается, еще страннее есть:) С белыми грибами тебе ж так подвезло! Если ты грибник разумеется.. Я вот сама не рискну определять. Белые тут самые дорогие, поляки их ценят, но вот была я как-то в лесу со свекром за грибами. И мне кажется, что грузди у них ,как поганки растут, очень уж похожие были... А я так люблю соленые грузди и рыжики.. Поляки не солят грибы, а только маринуют, а я не умею солить...

Практически не готовят домашней еды. Че париться? все есть: купил-разогрел-съел. А электричество такое дорогое, что если я тебе скажу, какие нам счета приходят, хотя что тут: вот намедни счет пришел. 3 месяца- 800 евро. Ну как? Захочется часами тушить в духовочке? В электрической? Или уж лучше взять коробочку из фольги, уже все приготовлено, разогреть- и закинуться? И так во всем.

Ого какие цены! Полный атас... Тут уж точно не потушить..Кстати недавно в Лондоне была, тоже поразило, что в маркетах все расфасовано на 1-2 порции, чтоб в микроволновке разогреть.. Пришла к выводу, что дома не готовят... И эта фольга алюминиевая, наверное вредная для здоровья? В Польше тоже фасуют, но не до такой степени...

Вода не намного дешевле, причем за воду платим дважды- за ту, что используем, а потом за то, чтобы использованную слить. Могу сказать, что при местных ценах (и налогах- это ваще!) богатым быть весьма проблематично.
А как это, платить за слив воды? не понял...

..Считают от зарплаты проценты, у полицейских все в компе. ...
Это ж надо, вот ловкачи какие, полная явность.. Эх, мужа бы моего туда, он сильно быстро и резко ездит и я боюсь с ним садиться.. Если полиция остановит, он им взятку, и все ок...:(( А так дали бы по карману пару разков , сразу бы утихомирился:))

QUOTE]

п.с. извините меня за такое цитирование, что-то я не могу понять, как тут мультицитирование происходит...
можете послать в топку:) просто я оочень люблю узнавать, как люди в других странах живут, особенно обычаи, кухня...


Текущее время: 12:31. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами