Голодание Fatja
 

Здравствуйте ,простите ,но пишу ,в большей степени,для себя ,дабы не сбежать ,не струсить, некуда было отступать 🙈,если заинтересую кого-то,буду рада пообщаться 🥰.
Итак, имеем данные: 73,800,женщина 44,хочу минус 20 кг.
27 дней пропила полынь (1 чайная ложка,запитая 250 г цитрусового свежеотжатого сока), переболела орз(остаточные явления в виде кашля,пила антибиотики )Подготовки как таковой нет. Созрела психологически .Зрела долго.Опыт не первый .Начали!Ты должна .:super:

Re: Голодание
 

День 1
Вес 72,400(отвес 1400) грустненько без антидепрессантов в виде няшек ,но я записала видео ,которое пересматриваю и оно пока работает ,человек ,заедающий все и вся постепенно становится Хрюшей ,не хочу в этом же направлении двигаться ,становиться породистой сочной свиньей,выбираю другое направление ...
Первые три дня -это война психологическая ,потом будет легче ,держимся.Знаю,что отступать некуда ,за мною уже граница в 80кг не за горами!Стоять!

Re: Голодание
 

Приветик. Удачи!! У меня завтра первый день намечается.

Re: Голодание
 

Вес 70,5 утром 18 .02,значит,3 дня прошло ,4й начался ,отвес 3 кг приблизительно

Re: Голодание
 

Так держать!!!!отвес хороший, так и стимул есть чтобы продолжать!!!

Re: Голодание
 

Спасибо Вам за поддержу,добрые люди !
У меня 69,7 началась перестройка мозга .Он ищет источники вдохновения ,вспоминает: «А чего хочется ?!»Тебе,именно тебе ,забыла, вспоминай !!!От чего ты получала удовольствие в жизни раньше ,когда весила 47,например,ищи мозг!Ищи радости мои !Вспоминай!
Токсичные люди и отношения отойдите ,мне не до Вас!Мне самой нужен ресурс менять себя ,вернее,возвращаться к себе ,к стройной !

Re: Голодание
 

6 день 68,800 (отвес 5 кг):D

Re: Голодание
 

Отлично держитесь! Удачного и продуктивного голодания! Какой у вас рост?

Re: Голодание
 

Мой рост 167,спасибо :-)

Re: Голодание
 

9 день.
Вес утром 67,450 .
Отвес общий 6,400.Позавчера провела 3 часа в комплексе (бассейн метров 200 проплыла ,гидромассаж ,хамам, Русская баня) и скинула 1,5 за этот день,болели места ,которые массажировала на спине ,разбивала на левом плече солевой ком , после стала ныть спина ,но это лучшее, что могло произойти ,значит зацепила , ещё там было такое обливание ледяной водой раза 3 ,вообщем рекомендую.
Воды пью мало точно не скажу ,но не более 1 л в день, налёт не особо густой,голову не рвёт :спокойная душка ,на лицо становлюсь красоткой опять ,смогла позволить себе причёску гладко убрать волосы в гулю ,до того сковорода Сковородой была.Что ещё ?
Клизму делала на 3 день и на 9 :все.
Большое спасибо, кто читает ,надеюсь ,мои записи кого то вдохновят !