Новое лето - новое голодание. (2 дня)
 

Превед, участнеГи!
Голодаю каждое лето. Так уж повелось у меня :-)
Вот и это лето не будет исключением. Для порядка.
Срок не известен. Обычно Это 7-10 дней. Максимальный срок был 14 дней.
Последний раз (прошлым летом) переносил голод весьма легко. Голодание начинается завтра, а сегодня ел фрукты и пил зеленый чай. Слабительное не принимал. Остатки выведу на 3-4 день клизмой.
Спокойной ночи, до завтра :deepsleep:

Re: Новое лето - новое голодание.
 

Аскет, спокойной ночи!

Re: Новое лето - новое голодание.
 

Сегодня не голодал - родственники из США неожиданно приехали. Посидел с ними,приготовил, поел немного, сок попил. Голодать начну завтра.

Re: Новое лето - новое голодание.
 

День 1-й
Время еще раннее. Самочувствие отличное. Вчера перед сном все же выпил сульфат магния. Оказывается с газированной бонаквой он идет качественней:D Собственно пока все, ибо как я раньше говорил в своих дневниках "организм еще не понял, что его кинули на пищу" :idea:
Добавлено вечером: Что-то много я сегодня нагулял - больше десятка километров наверное. И еще надо сейчас за документами по работе ехать в другой конец города. Короче сегодня упаду как выжатый лимон. И это не только плохо, а очень даже хорошо, ибо запасы гликогена окончательно будут добиты и организм начнет более ранний переход к эндогенному питанию.

Re: Новое лето - новое голодание.
 

14 дней аскетом не сделают....это только если для разминки...

Re: Новое лето - новое голодание.
 

Аскет - давнишнее прозвище. Тогда я сильно исхудал и загорел. Друзья смеясь называли меня Аскетом,Йогом и Индусом. Так что все в порядке :)
Кстати аскетизм - образ жизни, не обязательно с голоданием. Его там может и не быть.
Пойду спать, что-то припозднился очень. :deepsleep:
Спокойной ночи Вам. ::wink24.:

Re: Новое лето - новое голодание.
 

Извиняюсь за отсутствие.Дневник можно закрыть. Голодание длилось 2 дня. Выход на фруктах без срывов - все нормально. Остановлено было гораздо раньше чем обычно, т.к. появилась очень оригинальная натуропатическая задумка, а старые заезжанные схемы немного надоели (нет жесткой мотивации для длительного голодания - пока ограничусь короткими). Кстати, странным было только то, что уже на 2-й день началась сильная детоксикация. Это наверное из-за малоуглеводной диеты до этого - там много жиров и чрезмерное количество животного белка. Ну да ерунда. На десерт обещаю нечто очень интересное ближе к осени. Для всех участников форума. Сейчас тестирую на себе. Будьте здоровы, не болейте.