Голодание 10 дней +
 

Всем привет, мой дневник голодания тут
Голодаю основательно второй раз.
Разгрузочные дни 1-1,5 дня не в счёт.

Преследую цели:

1. сбросить вес
2. отвыкнуть от сахара и сладостей
3. возобновить завтраки из апельсинов, ананасов, лимонов и всякого такого
4. потратить это время на изучение правильного рациона питания и составления меню

Всех благодарю за комментарии :hi:

Re: Голодание 10 дней +
 

Успехов!!