Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Дневники борющихся с онкологией (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=78)
-   -   21-дневное голодание после химиотерапии. (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=20088)

Migotka 31-07-2016 21:41

Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.
 
Голодание на воде.

День 10.

Самочувствие прекрасное, даже жаль выходить. Если бы не поездка во Францию к сестре и свадьба племянницы, продолжала бы как минимум до 21 дня. Но будем радоваться радостным событиям, а голод устроим в сентябре, например.

Вес с утра 62,1 кг. Отвес -300 г. Много ходила, выгуливала гостей. К вечеру стало сильно клонить в сон, но возможности прилечь не было.

Язык почти очистился, но ужасный привкус во рту никуда не делся.

Клизма - да.

Около 16 ч выпила сок одного апельсина, разбавленный 1:1 водой. Очень вкусно показалось. В 18 ч еще одна такая же порция.

В общем, начала выход. Теперь главное тянуть до последнего, чтобы Жора не пришел слишком рано.

Migotka 02-08-2016 13:20

Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.
 
Выход. День 1.

Не взвесилась, забыла.

В первой половине дня - три порции апельсинового процеженного фреша, разбавленного водой 1:1, объемом примерно по полстакана. После обеда - тоже сок, но уже менее разбавленный.

Самочувствие хорошее, только вот сонливость. Но это, скорее, от невнятной погоды.

Migotka 02-08-2016 15:14

Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.
 
Выход. День 2.

Опять не взвесилась (весы стоят в той комнате, где спят гости и я забыла вынести их оттуда с вечера).

В течение дня апельсиновый фреш с мякотью несколько раз по полстакана. После обеда 4 ч.л. детского яблочного пюре (с 5 месяцев). Стакан томатного сока, выпитый частями.

Самочувствие бодрое. Работоспособность на среднем уровне.

Migotka 07-08-2016 16:56

Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.
 
Выход получился не очень плавный. Впрочем, как всегда. Сегодня уже ем почти все без особых ограничений.
Вес неизвестен. Может быть, завтра не забуду.
Самочувствие прекрасное, если не брать во внимание легкие отеки (Соль. Хоть и в гомеопатических количествах, но все-таки).

Вчера была на узи груди. Все чистенько, тьфу-т-т... Подмышечные и ключичные лимфоузлы, да и сама железа в абсолютной норме.
ЖКТ заработал вовсю.

dushka 08-08-2016 02:51

Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.
 
Цитата:

Сообщение от Migotka (Сообщение 1010825)
Все ... в абсолютной норме.

:good:

Migotka 04-10-2016 18:35

Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.
 
Приветствую всех!
Вернулась вот к дневничку. Пора. Организм жаждит очищения, обновления, облегчения = голод. Последние две недели настраивалась на то, чтобы начать и все никак не могла. Но со вчерашнего дня зашла в каскады 1 х 1.

03.10.2016 (1 день голода на воде).

Вес с утра 70,0 кг. Получается, что +8 кг за полтора месяца. Кошмар:hz:. В связи с этим и возникла идея провести каскады. Может быть они поспособствуют закреплению потерянного в процессе веса. Имеющиеся сейчас лишние килограммы очень мешают и физически и психологически.
Самочувствие так себе. ОРВИ. Легкая головная боль, но при этом чувство голода почти о себе не напоминало. День прошел легко. Обычно бывало хуже.

04.10.2016 (2 день, еда)

Проснулась за час до будильника от головной боли. Дикой просто. Вес 68,8 кг. Отвес -1,2 кг.
Завтрак: кофе без сахара, два ржаных хлебца с творожным сыром. Пиралгин 2 таб.
Состояние паршивое: сопли пузырями, слабость и т.д.
Пришлось, однако, ехать на техосмотр. Благо, все решилось положительно.
Обед: щи из квашеной карусты
Ужин: небольшой кусочек куриной грудки с салатом вроде винегрета, но без горошка и соленых огурцов.
Головная боль к вечеру вернулась с новой силой. Придется выпить что-то обезболивоющее на ночь, ничего не поделаешь. Завтра голодаем.

Pims 05-10-2016 10:53

Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.
 
Migotka, может быть вам просто посыроедить? Салаты из капусты, морковки, свеклы и много-много зелени.
Самочувствие быстро восстанавливается.

Migotka 05-10-2016 16:13

Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.
 
Pims, спасибо, что зашли.
Я когда-то уже пыталась сыроедить, но, увы, на долго меня не хватило. Возможно, необходимо до этого "дозреть" :-)

Migotka 05-10-2016 20:02

Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.
 
5.10.2016 (3 день, голод)

Вес с утра 67,9 кг. Отвес -900 г. Легкая головная боль, которая прошла сама собой через пару часов.
Насморк сошел на нет. Самочувствие прекрасное. Чувства голода практически нет. Маловато физической нагрузки получилось. Весь день шел дождь, погода мерзкая, выходить из дому совсем не хотелось.

Migotka 06-10-2016 22:50

Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.
 
6/10/2016 (4 день, еда).

Вес с утра 67,2 кг. Отвес -700 г. Спала плохо, неспокойно. Вставать с кровати пришлось медленно, т.к. имелось легкое головокружение. ОРВИ мое, хоть и ушло от меня, но, увы, перешло на дочку. Уже два дня не были в школе, завтра тоже не пойдем, чтобы закрепить выздоровление.

Завтрак: кофе, 3 ржаных хлебца с моцареллой и 1 оладья (все-таки заглянула в кастрюли родственников:shuffle:)

Перекус: груша

Обед: салат из свеклы, квашеной капусты, зел.лука, петрушки, подсолнечное масло. Зерновой хлеб.

Ужин: тушеный кабачок, кефир.

День прошел легко. Физической нагрузки мало. Навалилось много работы, поэтому большую часть дня пришлось провести перед компьютером. В результате напрягались только мозг и пальцы рук)))


Текущее время: 13:39. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами