Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
 

Белка, пью - достаточно. 2 литра отвар и с литр воды, может воды чуть меньше.
мед - не жую, он у меня жидкий ;)
в животе бурлит и есть очень хоцца.... не могу понять причины....

Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
 

я имела ввиду ты его в кружке с отваром размешиваешь или с ложки ешь?:D

Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
 

Белка, с отваром :)

Не знаю, как продержаться. Все мысли - о еде. При чем, о еде вредной, не полезной.... Жуть.

Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
 

вес с утра 82,4... +100 грамм. Интересно, откуда.... Может так подействовала микроклизма из нерафинированного подсолнечного масла?
В общем, как есть, так и есть.
Сегодня с утра успела сделать 1 клизму общую. Куча масла повыходила, вместе с тем, что это масло отмочило в кишечнике за ночь, я так понимаю. Что ж, дело, судя по всему, хорошее. Буду продолжать.
От склероза:
зашла в голод 3 июля, последний прием пищи - в 10 часов утра. В 14-00 - магний и вперед. Так что, у меня сложно теперь вывести первый день. Ну, предположим, 3 июля он и был.
Есть, правда, хочется до сих пор.
В животе до сих пор происходят какие- то бурления в левом подреберье.
Пытаюсь заниматься аутотренингом, понемногу уговаривая себя на 21 день на отваре, потом 21 день на соках. Если получится - потом хотелось бы на воде посидеть. Надо сбросить этот лишний баласт в виде жира раз и на всегда.
Кстати, еженедельные 24-36 часовые голодания стали получаться весьма хорошо, и делала я их регулярно, с момента последнего голодания на воде. Они замечательно сглаживали погрешности в питании. НО! вес нужно сбросить, а уж потом - поддерживать здоровье и делать пищевые паузы!
Решила для себя - делать и свекольные клизмы по утрам (уж очень свекла влияет на женский организм положительно!) и маслянные на ночь. А там - посмотрим. Может в командировке не смогу, но до нее у меня еще неделя-полторы времени, что б подтянуть здоровье к нормальному состоянию!

Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
 

привет! может тут кто-нибудь подскажет ответы на общие вопросы (а может и сам автор темы):
вот везде описывается курс 21дневного голодания, далее - выход из него. плавно идет переход на фрукты и овощи, с питьем отвара и соками, разумеется. на каком этапе идет подключение каш? я посмотрел короткую лекцию фитнес тренера Забияки, она там упоминает МВ Оганян, что она голодала 21 день, потом делала чистку печени. меня особенно интересует набор веса, потому как сам дохлик, 55 кг стабильно. даже вот сейчас голодаю, все равно держится 55 :) если возможен набор веса на фруктах после выхода из голодания, опишите, пожалуйста. ну, и вопрос по кашам выше. спасибо!

Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
 

Марва в лекции говорила то каши лучше вообще не есть, кроме гречневой.
А если и есть, то через 2 месяца от начала голода.

Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
 

jpp, тоже решила масляные делать? хорошая вещь, вытягивает кучу грязи. Сколько грамм у тебя получается делать? И чем делаешь их??? я вот прочла инструкцию к спринцовке - написано не применять для масел....блин...а е делать то тогда((((

Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
 

спасибо! а за счет чего можно вес набрать в таком случае?
вообще я смотрел лекции МВ, где она хвалила пшеницу. или она, как каша, не считается? :)

Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
 

Белка, так я вчера пробную сделала, думаю грамм 60 не больше. И то - ночью в туалет проснулась - наверное половина вышла. Правда утром не много проспала (мне в 9 надо было быть уже у иглотерапевта) так все тавно пришлось первую клизму сделать, а то маселко не хотело сидеть спокойно в попе :)
Потом, приехала сделала еще одну + свеклу.

Слушай, Белка, ну все равно мне есть охота все время. Сегодня весь день дома, хозяйство и все такое, а мысли только о еде... что делать-то? Как выдержать?

Кстати, меня Юля зовут, а тебя?

Re: голодание по Оганян. Первый опыт. Проблемы с обменом веществ и гормонами
 

нет, пшеница это одно, ее проращиваешь и ешь. А каша - это другое, ее уже не прорастить, не оживить.... Там и оболочки зерна, наверное, нет, как и в муке. Может, конечно, ошибаюсь.

А по поводу веса: я думаю так, и МВ, и Николаев в своих работах, и другие врачи (не целители, а именно врачи) говорят, что голодание восстанавливает обменные и прочие процессы в организме и вес - стабилизируется. Не пытайтесь себя раскормить, набрав пару килло лишнейго жира или межклеточной жидкости Вы здоровее не станете. А ведь цель всего этого - быть здоровым. Посмотрите на сыроедов, они не тощие, они - нормального телосложения.
Так что, я бы посоветовала продолжать голод, если есть желание поправить здоровье, а там - организм сам себя должен полечить.