Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?
Точно ничего не ел. Только вода. И гулял и спортом занимался. Наверное в следующий раз эффект будет более ярковыраженный. А в этот раз - только потеря веса. Ну и это не плохо.
|
Re: Почему нельзя голодать во время простуды?
Начинается ВЕЛИКИЙ ПОСТ, самое время для голодания, сам БОГ велел поститься. Слышал, что при правильном входе и правильном понимании сути можно пройти период голодания в ясном уме, без утомления и постоянной сонливости при сухом голодании по 20 дней и больше. Кто нибудь может рассказать об опыте такого состояния на практике? Заранее благодарю.
|
Как определить правильный срок голодания?
Как определить правильный срок голодания? Когда язык перестанет быть обложенным и запах исчезнет? Решился на голодание, т.к. "загибался" от астмы. Астма мучает почти как год. Сначала помогли гормональные спреи, всё наладилось в летне-осенний период. с наступлением холодов всё вернулось. И я ужасом обнаружил от что от ингаляторов практически нет теперь толку! О голодании знаю много, но пару лет назад были неудачные попытки начать (тошнота и потеря сознания от выхлопных газов в машине на 3й день). Имею положительный опыт пятидневного мониторного очищения при питании фруктами в пансионате. А в домашних условиях - первый раз. Симптомы астмы практически прошли сейчас (4й день). так кто подскажет, сколько рекомендуется голодать первый раз? (настрой боевой, пока ничего не болит, камни внутри не ходят):-)
|
Re: Как определить правильный срок голодания?
Цитата:
Однажды решилась на чётко пять дней. Но сроков не загадывала. Просто держалась сколько могла при большой нагрузке на работе, дома,в семье и прочее. Следующий раз голодала неделю. Перерыв между ними был больше года. Но зато я всегда голодала урывками до трёх дней, однодневно и чаще всего 36часов. Но однаждыя зашла сразу на неопределённый срок и отголодала 28 дней сразу. В конце голодания еле ползала. Зато после правильного выхода очень долго летала. Теперь голодания часть моей жизни, но порог длительности определился для меня в 21 день. У каждого он свой и определяется только опытным путём. удачи!!! |
Re: Как определить правильный срок голодания?
ну просто 36 часов это как профилактика, периодически. А что подвигло вас нас 28 дней?
|
Посоветуйте, а можно уже идти на 21 день
Мне 35, рост 185, благодаря всем Вам с февраля начал практиковать еженедельные голодания по 36 часов(5 раз) и одно трехсуточное. Голод переношу отлично, работаю, футбол, теннис. Вес с 104 упал до 92. Уже 6 недель я вегетарианец. Прошу совета можно ли при моем стаже голодания пойти на 21-дневное голодание? Заранее Всем спасибо. Ах да, кроме дискенезии желчевыводящих путей со здоровьем все хорошо.
|
Re: Посоветуйте, а можно уже идти на 21 день
Цитата:
|
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?
Цитата:
Цитата:
|
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?
Цитата:
|
Re: Сроки голоданий. Сколько дней и как часто можно голодать?
Цитата:
|
Текущее время: 04:41. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами