Re: Дневник Оксаны 1980
 

Я знаешь хочу вообще про жрачку позабыть.....не заморачиваться о ней полностью,не думать, не размышлять, не считать, не мучиться,всмысле вспоминать только по вечерам, когда мы все будем собираться за общим столом, буду перекусывать фруктами и овощами,а днём не кушать вообще, абсолютно!!!Сейчас хочу натренироваться и приучить организм, чтобы как у собаки Павлова аппетит только при определённых обстоятельствах возникал.
Я почитала, что это вполне возможно в плане низких калорий.Люди живут и здравствуют, я им прямо завидую по-хорошему всей душой:D

Re: Дневник Оксаны 1980
 

У меня пока есть на сегодняшний день два препятствия:первое-это то, что аппетит всё-таки меня мучает:cry: , а второе-это необходимость готовить еду:cry:

Re: Дневник Оксаны 1980
 

От этого никуда не денешься......
А чем тебя это смущает? Хочешь кушать?

Re: Дневник Оксаны 1980
 

Оксана 1980, смотрю вот на твою линеечку, и все время почему-то читаю:

Питаюсь прикольно! :lol:
Хотя яблочко, конечно, красивое...:prv03:

Re: Дневник Оксаны 1980
 

Спасибо, что смотрите на моё яблочко!!!"Прикольно"-это когда я не могу определить тип питания вообще.А ещё чаще просто не довольна собой:D

Re: Дневник Оксаны 1980
 

Даааааааааааааааааааааааааааа:barbecue:

Re: Дневник Оксаны 1980
 

2 декабря 2010
Самочувствие:решительное, воинственное
Вес:46,5 кг, остановился зараза
Тип питания:сыроедение(утро,обед,вечер-8 хурмы)Итого 560 ккал
Нагрузка:отдых
Примечание:Собираюсь добить намеченные кило, буду строго сыроедом пока, попробую.......:smile2: :smile2: :smile2: :smile2: :smile2: :smile2: :smile2: :smile2: :smile2:

Re: Дневник Оксаны 1980
 

3 декабря 2010
Самочувствие:вчера квечеру и сегодня болят мышцы ног, очень странно, я вчера почти не двигалась никуда, с детьми погуляла во дворе, сбегала в магазин вечером и по дому не очень-то, как обычно всё....
Вес:45,5 кг, цифра интересная, но она скорее следствие, как Максенек у себя выразился, произошедшей дефекации+ я-таки вчера выдержала на 8-ми штуках хурмы, то бишь набрала предполагаемые 560 ккал:bravo:
Тип питания:сыроедение(минералка+зелёный горошек)Итого 200 ккал, ХММММ, наверное маловато, а за хурмой идти в магазин надо......не, продержусь, ну посмотрим....ещё мандарины в холодильнике есть и пара яблок:bad:
Нагрузка:обычная
Примечание:боюсь съесть хоть что-нибудь, вдруг стрелка сдвинется завтра......., хотя глупость какая, что же мне теперь помереть от голода.....?Сдвинется, так сдвинется, странно только вот мышцы ноют, как тогда, когда я разгрузиться хотела 1,5 суток........

Re: Дневник Оксаны 1980
 

Оксана 1980, привет!
Прочитала твой дневник на одном дыхании. Ты молодчина! Так держать! Тебе осталось всего пол-кило. Пиши обязательно, как будешь вес держать.

Re: Дневник Оксаны 1980
 

Спасибочки огромное за поддержку, я буду очень очень очень стараться.Жаль, ещё частенько бывают срывы, но я собираюсь натренировать силу воли, чтобы правильное питание было делом автоматизма:D