Re: Закаливание: обливание, моржевание.
Цитата:
|
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
Например, есть анти варикозное упражнение Микулина- подъем на носках и удар пятками в пол, его так же нельзя применять при густой крови из за опасности отрыва тромба. Анти варикозные препараты в основном и есть крове разжижающие, это может быть и гомеопатия и чаи( каштан, кора лещины и др). Шиповник и крапива наоборот крове сгущающие.
|
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
Календа, спасибо за совет. Теперь кое-что прояснилось. Значит сначала сжидить кровь, потом обливание. :idea:
|
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
Нашла статью на rusmedserver.ru, которая меня испугала. Что скажете, люди добрые? http://rusnedserver.ru Ледяная вода сжигает сосуды
|
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
Обливание- обще оздоровительная процедура, если вы хотите конкретно лечить варикоз - используйте контрастный душ, он повышает тонус сосудов. Я лично окунаюсь только после пробежки. А о вреде - почитайте форумы моржей, ведь есть люди плавающие в зимнем море часами и ничем не страдающие. Конечно каждый кулик свое болото хвалит, например, вот что думают об эндогенщиках (чья статья вас испугала) их коллеги.
Г-н Фролов, на сколько нам известно, не имеет медицинского образования.и поэтому мы не считаем возможным вести научную дискуссию с человеком, не обладающим профессиональными знаниями в вопросах физиологии человека. Метод Бутейко и аппарат Фролова являются несопоставимыми вещами. 2. Термин "эндогенное дыхание" не известен в области физиологии человека. |
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
Все правильно. Каждый кулик свое болото хвалит. Я бы тоже хотела хвалить обливание...:4u: Посмотрела фильм об П.Иванове "П. Иванов - бог моржей". Ивановцев, как таковых не поддерживаю категорически, а так обливаться ради здоровья, конечно можно, но видно, правда,что у него была больная нога. Это видно по кадрам, где он опускается в реку. 84 года для ведущего здоровый образ жизни маловат.:smirk:
|
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
Гучи, 84 года много это или мало, наверное, для человека, прошедшего через такой ужас, что с ним делало государство, нормально - сажало в спецбольницы МВД, тюрьмы, психбольницы, домашний арест, его обкололи химией сверху, вних и поперек, плюс ко всему скудное питание, он не был сыроедом. Сей час решающую роль в здоровье человека играет питание. Это уже не важно, человека нет, но до сих пор миллионы по всему миру используют закалку в целях оздоровления. Своим трудом он еще раз донес до человечества, что холод лечит - тепло калечит.
Подробно о его жизни в Википедии - Иванов, Порфирий Корнеевич |
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
Цитата:
http://www.youtube.com/watch?v=RyUf7...layer_embedded |
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
следующей весной обязательно так сделаю !
правда часов в холодной воде я так и не заметил :-( |
Re: Закаливание: обливание, моржевание.
Цитата:
|
Текущее время: 17:15. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами