Голодание №2 (21 день)
 

Итак. Второй круг. Прошлым голоданием удалось снизить вес с 102 до 89 кг. Прошло два месяца. Вес в в данный момент составляет 88 кг. Рост 167 см.
Сегодня 15 марта. Вечером принимаю слабительное и вперед.
Завтра день 0. До полудня пью воду, далее два сухих дня для ускорения процесса перехода. Жировой массы у меня много, обезвоживание мне не грозит.
Цель: За три недели потерять до 10 кг. Результатом буду считать вес в промежутке от 76 до 81 кг.

Re: Голодание №2 (21 день)
 

Хорошие результаты, поздравляю!
Радует, что у вас получается удерживать вес без голодания. Два месяца, срок не маленький.
Удачи :prv03:

Re: Голодание №2 (21 день)
 

Очень нужна поддержка. Чувствую близкий срыв. Трудновато держаться. Но уж лучше я останусь голодным и стройным, чем сытым и толстым. Голодание ставит мозги на место. Раньше мне держаться было куда труднее, теперь немного легче, и вместе с тем, полного контроля я не имею над собой, но буду тренировать себя через голод.

Re: Голодание №2 (21 день)
 

Alrive, поддержка есть)
Кстате, я родом из Таганрога, почти земляки)))

Re: Голодание №2 (21 день)
 

О, здорово.

Re: Голодание №2 (21 день)
 

Ну вот я дома. Принял слабительное, жду.

Re: Голодание №2 (21 день)
 

Какое слабительное принимал?
С клизьмами дружишь?))

Re: Голодание №2 (21 день)
 

Сульфат магния. А клизмы я делаю редко. Нет такой сильной необходимости.

Re: Голодание №2 (21 день)
 

Успешного старта! Я постараюсь за компанию, но не обещаю долго продержаться :) А вообще по предыдущим результатам твоей силе воли можно позавидовать!

Re: Голодание №2 (21 день)
 

День 0.
Взвешусь чуть позже. Скажу лишь, что слабительное до сих пор оказывает действие. Самочувствие самое обычное.