Форум «Лечебное голодание» - "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!! (5 дней)

Страница 1 из 13

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Примеры успешно проведенных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=59)

- - "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!! (5 дней) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=12870)

МарияЯ

25-02-2012 11:11

"Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!! (5 дней)

Всем привет!!!:-) мне 26 лет.рост 172см.вес 66кг.(в идеале хочу 55-56кг)
Перечитала множество дневников решила завести свой!!!
вот с сегодняшнего дня решила поголодать.Думаю,10дней не так уж и много,поэтому постараюсь собрать волю в кулачки!!!
опыт голодания уже есть и выход делала правильно но потом возвращалась к обычному питанию: булочки, чаи на работе с конфетками и вечерние ужины с мужем......незаметила как все сброшенные кг вернулись.
очень надеюсь на вашу поддержку:good:

МарияЯ

25-02-2012 11:29

Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

день первый.

пока все нормально держусь но немного побаливает голова.

Евгешка

25-02-2012 11:56

Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

Удачного голодания, Мария!

Цитата:

Сообщение от МарияЯ (Сообщение 567972)

день первый.

пока все нормально держусь но немного побаливает голова.

Это нормально, что голова побаливает. Пройдёт. У меня тоже периодами болит.

Рафис

25-02-2012 16:40

Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

Цитата:

Сообщение от МарияЯ (Сообщение 567957)

с мужем...

А мужа с собой чего не взяли поголодать? кушаете же вместе!

Юла	25-02-2012 16:48

Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

Цитата:

Сообщение от Рафис (Сообщение 568086)

А мужа с собой чего не взяли поголодать? кушаете же вместе!

Жжоте ))))))

Мария, не слишком радикально??? При таком росте, такой вес нормальный!
Мне вот при моих 172, 64 - в идеале....
Я не осуждаю... просто интересуюсь...

В любом случае, Вам удачно продержаться )))

МарияЯ

25-02-2012 17:04

Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

Цитата:

Сообщение от Юла (Сообщение 568088)

Мария, не слишком радикально??? При таком росте, такой вес нормальный!
Мне вот при моих 172, 64 - в идеале....
Я не осуждаю... просто интересуюсь...

мой идеальный вес 55-56 мне при таком весе комфортней:-) а в весе 64 я выгляжу не так.

МарияЯ

25-02-2012 17:09

Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

Цитата:

Сообщение от Рафис (Сообщение 568086)

А мужа с собой чего не взяли поголодать? кушаете же вместе!

вы смеетесь)))муж мое то голодание не воспринимает.и я ему не говорю особо что голодаю типа на диете.он думает что я хотя бы фрукты ем.

МарияЯ

25-02-2012 17:11

Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

вот первый день к концу подходит и голова не перестает болеть.но я терплю если решила голодать до дойду до конца.голодание для меня не так сложно как выход из него!!!!

Мышеловка

25-02-2012 18:41

Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

Машенька! Удачного старта!!
Насчет веса - стремись к тому, в каком комфортно. Я на 1 см ниже тебя, сейчас вес 64 кг, но комфортно мне при 57-58, куда и двигаюсь)

МарияЯ

26-02-2012 05:22

Re: "Здоровья для"и похудения!Цель -минус 10кг!!!

Мышеловка, спасибо большое!!!

день второй вес-65кг(- 1кг)
с утра встала и чувствую себя так хорошо.голова не болит.состояние такое замечательное!!!

Текущее время: 08:49. Часовой пояс GMT +4.

Страница 1 из 13

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице