отчеты
 

Сегодня на даче спал хорошо. Все как всегда, сон, йога,дыхание, бег 8-8, А, вчера перед сном посидел на... что то стоко вышло, и такое хорошее, зеленое...:blush: Сегодня досеял еще кучу укропа:-)
Завтра однодневка. ктоньть там собирается на недельное???

Re: Взяться что ли за ум???
 

pavlo77, эмм) ну я уже начала. Не знаю, выдержу ли недельку, но постараюсь как можно дольше =)

отчеты
 

Сегодня "голодаю" сутки. Хорошо. Вот нашал сайтик курдюмова, ничего нового, но... для энтузазизма...
http://kurdyumov.ru/esse/esse02/golodanie1.php

Re: Взяться что ли за ум???
 

Проголодал 24 часа, все путем. обящательства выполняю. Купил стока разной фрукты... Думаю, мож фиг с ним с картофельным приемом? Может лучше сливок и виноградика?

Re: Взяться что ли за ум???
 

Вот! Это самое главное! Мысленно вместе:)

Re: Взяться что ли за ум???
 

Да конечно фиг... Так и сделал...

отчеты
 

Все идет по плану. Правда с йогой что то все затухает, уже несколько дней не длаю ничего сверх обязательной программы.
за Последние два дня ел всего 4 раза. Седня не бегал, наверное один запасной день придется отдать.
чойто я седня объелся фруктой...:-( надо поменьше ее есть...

Re: Взяться что ли за ум???
 

йога - не волк (дальше по тексту:)
А какой фруктой обьелся-то?

Re: Взяться что ли за ум???
 

КАкой какой. яблочко, сливки, бананчик, виноградик, потом еще немного семечек поклевал...

Re: Взяться что ли за ум???
 

ну вроде намана...если, конечно, не все вместе хомячить