Форум «Лечебное голодание»

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)
-   Примеры длительных голоданий (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=8)
-   -   Голодание ради эксперимента (36 дней) (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=7691)

Starvey 04-12-2009 12:23

Re: Голодание ради эксперимента.
 
Цитата:

Сообщение от DaniX (Сообщение 288076)
На форуме сайта http://www.syroedenie.com/ такой информации было много. Воспользуйтесь поиском.

Это там где много сыроедов, лопающих грибы и выпивающих "аспиргильный" отстой воды из-под арахиса? Спасибо, не стану тратить время на перелопачивание кучи народа, питающегося кто во что горазд :-)

DaniX 04-12-2009 14:52

Re: Голодание ради эксперимента.
 
Цитата:

Сообщение от Starvation (Сообщение 288081)
Это там где много сыроедов, лопающих грибы и выпивающих "аспиргильный" отстой воды из-под арахиса?

Может сайт моносыроедов http://forum.syromonoed.com/ больше понравится? :D

DaniX 05-12-2009 12:08

Re: Голодание ради эксперимента.
 
Написал пост про перекись водорода и ее роль в дезинфекции зерен.
http://www.golodanie.su/forum/showpo...&postcount=277

DaniX 05-12-2009 12:15

Re: Голодание ради эксперимента.
 
03.12.2009 - 11.й день

Проснулся утром часов в 9. Сделал клизму - лучше делать ее по утрам, достигается два эффекта: очищение организма от накопившегося мусора за сутки и в результате весь день бодрый.

Первую половину дня занимался делами: носил коробки, ходил по разным местам. После обеда начала побаливать поджелудочная. В результате вторую половину дня провел в постели, читая книги. Ночью из-за побаливаний заснуть получилось только ближе к утру.

Вес вечером: 62,0 кг

DaniX 05-12-2009 12:41

Re: Голодание ради эксперимента.
 
04.12.2009 - 12.й день

Утром с женой поехали в ледяной холл посмотреть на выступления дочери дяди. Накануне вечером пригласили. После выступления зашел в магазин за наручным автоматическим измерителем давления-пульса - его изображение. Домой приехал после полудня. Не успел сделать клизму, как пришлось снова ехать по другим делам.

В течение дня пил очень мало воды - менее литра, как результат - резкое снижение веса и низкое давление. К вечеру поплохело, сделал клизму - настроение и самочувствие восстановилось до нормального. Правда, как оказалось, вместо полутаролитровой (обычно такую делаю) влил в себя меньше половины литра, но эффект проявился.

Опять побаливала поджелудочная. В результате заснуть получилось только около 4 часов ночи.

Вес вечером: 61,2 кг
(В полночь, когда вдоволь напился воды, вес стал 61,9 кг)
Давление вечером: 93/52 (Результат обезвоживания, утром стал повыше)

DaniX 06-12-2009 15:07

Re: Голодание ради эксперимента.
 
Мои сообщения в других темах:

Про клетчатку и Про ессеевский хлеб, обеззараживание зерен и клетчатку

DaniX 06-12-2009 15:20

Re: Голодание ради эксперимента.
 
05.12.2009 - 13.й день

Проснулся часов в 9. Просыпаясь, почувствовал что одна ноздря заложена и в горле чувство воспаления. Жена несколько дней как приболела, скорее всего заразился от нее. Заложенность ноздри прошла быстро, а вот чувство в горле почти исчезло только к вечеру.

Уже дня три как начал немного мерзнуть, плюс время от времени возникает легкое подташнивание. Видно, скоро будет "ремонт" сложных систем организма.

Утром сделал клизму, навел личную гигиену. Практически весь день сидел дома с открытым окном, только под вечер выбрался на пару часов из дома. Были большие планы заняться учебой, но как то время быстро и незаметно прошло. Заснул в полночь.

Вес вечером: 61,4 кг
Давление вечером: 105/65
Пульс: 55 уд/мин
Температура: 36,5 С

DaniX 07-12-2009 09:26

Re: Голодание ради эксперимента.
 
06.12.2009 - 14.й день

Проснулся часов в 8. Чувствовал себя муторно. Небольшой конъюктивит, но горло нормальное и насморка нет. Принял ванну, сделал клизму. Ближе к обеду сходил по делам в торговый центр, там посмотрел на себя в зеркало, вид плохой - под глазами круги, пожелтел... Придя обратно домой лег в постель и немного поспал. Вечером сидел за компьютером и прогревал область печени - весь день побаливала, застой желчи?

Заснул в полночь, ночью несколько раз ненадолго просыпался.

Вес вечером: 61,2 кг
Давление: 100/65
Пульс: 59 уд/мин
Температура: 36,6 С

Em7 07-12-2009 09:44

Re: Голодание ради эксперимента.
 
Пара вопросов по Ессевскому хлебу:
1 Его влажность/консистенция и долго ли он у вас сохнет?
2 Сколько съедали за раз, за день?
Цитата:

ноздря заложена и в горле чувство воспаления
вариации на тему воспалённый ухогорлонос. Знакомо. У меня это случилось прямо на выходе из голодовки... пришлось тогда крепко подумать, о том что делать, выходить или нет, а я уже был сильно истощён. Выход здесь элементарный - промыл уши мочой из шприца, налил её туда и заткнул ватой. Так лечится простуда. Где-то читал, что скорее уши - ворота простуды, а не нос, который защищён гораздо лучше - мой опыт это только подтверждает.
Цитата:

посмотрел на себя в зеркало, вид плохой - под глазами круги, пожелтел...
вид на голоде - особая тема, я почти суеверно шарахаюсь от зеркал, не смотря на самоиронию и чувство юмора....
Цитата:

область печени - весь день побаливала, застой желчи?
Обмен качается, так и должно быть наверное.

AndyMask 07-12-2009 19:35

Re: Голодание ради эксперимента.
 
Привет, DaniX!

Интересно было почитать твой дневник. До какого этапа собираешься голодать? До классического очищения налена на языке и появления здорового чувства голода?

Еще интересно, какую воду ты пьешь? По моему опыту, обычная фильтрованная вода из под крана раздражает слизистую желудка, поэтому сам обычно пью на голодании либо покупную бутилированную типа Evian, либо щелочную ("живую"), полученную при помощи бытового электроактиватора.

Несколько удивил твой режим дня, точнее его отсутствие. Мне кажется, правильный режим, согласованный с естественными биоритмами тела значительно улучшил бы и твое самочувствие, и вообще процесс очищения организма. Ведь наше тело - это объект природы. Значит, оно так или иначе имеет свои естественные биологические часы работы. Каждый орган имеет свои часы активности. Поэтому, согласуя собственные периоды активности с биологическими ритмами тела мы значительно уменьшаем износ организма. Более подробно об этом можно почитать/послушать, например, в лекциях доктора Торсунова. Также что-то было у Малахова. Наверное, есть и у других авторов.

И еще, насколько я знаю, классики голодания, вроде Николаева, настаивали на сознательной физической нагрузке во время голодания. Если не ошибаюсь, отправляли своих пациентов в ежедневные пешие походы минимум по 10 км. Как ты относишься к этому вопросу?

Андрей


Текущее время: 21:22. Часовой пояс GMT +4.

Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2020, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами