Форум «Лечебное голодание» - Закаливание: обливание, моржевание.

Страница 29 из 33

« Первая

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Различные методики укрепления здоровья и его поддержания (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=31)

- - Закаливание: обливание, моржевание. (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=4253)

Versaveia

11-03-2012 16:07

Re: Закаливание: обливание, моржевание.

Цитата:

Сообщение от a_l_a (Сообщение 575598)

Versaveia, всё ради вас !

Он имел в виду , что ради ЖЕНЩИН :D

a_l_a

11-03-2012 17:07

Re: Закаливание: обливание, моржевание.

Цитата:

Сообщение от Versaveia (Сообщение 576093)

Он имел в виду , что ради ЖЕНЩИН

В смысле, ради ВСЕХ ЖЕНЩИН? А-а-а, а я уже за вас порадоваться хотела.

vodeosim

12-03-2012 04:31

Re: Закаливание: обливание, моржевание.

a_l_a, Все, о чем Вы спрашиваете есть в этой ветке. Не хочется повторяться.

kalenda

19-03-2012 06:19

Re: Закаливание: обливание, моржевание.

Вложений: 3

Открыл сезон,третий день, как начал бегать и окунаться, укладываюсь в час времени, это сегодня. Последние несколько лет сплю на улице круглый год под навесом просто.
Полтора года назад переболел бронхитом, сильно кашлял, заезжал в гости знакомый, говорит - "послушай старого геолога, такой бронхит можно вылечить только ударными дозами антибиотика и лучше не затягивай". Так вот - бронхита давно нет, закаливание и голодание лечит любой бронхит!

Versaveia

19-03-2012 08:54

Re: Закаливание: обливание, моржевание.

Вы молодец!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Вячеслав

19-03-2012 09:09

Re: Закаливание: обливание, моржевание.

Вложений: 1

Цитата:

Сообщение от Леший (Сообщение 574310)

Не тiльки Самостiйна Украiна не боiться холодноi води.

Истинно так! :-)
Вот это я. Ныряю в Ледовитый океян (Обская губа). На Крещение 2008 года.

http://golodanie.su/forum/attachment...1&d=1332148025

Правда, после этого там не нырял.
Желание было - но мотивации не хватало... :hz: :peace:

А обливаюсь холодной водой я практически ежедневно. Уже много лет.

Олег1099

19-03-2012 15:19

Re: Закаливание: обливание, моржевание.

Цитата:

Сообщение от Нэлли (Сообщение 505391)

К зимнему закалбегу (по Котрярову) и меня двоякое отношение. Очень
хотелось следовать его примеру,но не решилась.Где то прочитала,что
моржевание и + закал.бег- слишком большая нагрузка на организм.

из личного опыта - пока не начал бегать зимой в шортах а потом обливаться простуживался, хотя до этого обливался по Иванову и бегал в одежде лет семь.

ЛГТ	24-03-2012 17:46

Re: Закаливание: обливание, моржевание.

Цитата:

Сообщение от pchelak (Сообщение 444422)

артроз и другие более страшные заболевания органов можно лечить ПЧЕЛОУЖАЛЕНИЕМ

Это действительно помогает! Испытано на себе и членах семьи

ЛГТ	24-03-2012 17:50

Re: Закаливание: обливание, моржевание.

Цитата:

Сообщение от pchelak (Сообщение 444447)

Я себе на позвоночник ставил штук 45

Смертельная доза ужалений из литературы- от 1000 до 2000.Самому, правда, больше 30 ужалений за день не доставалось.Привыкание развивается довольно быстро.

kukunja

25-05-2012 17:52

Re: Закаливание: обливание, моржевание.

Цитата:

Сообщение от Олег1099 (Сообщение 581041)

В свое время ходил в секцию моржей (Горьковское речное училище). Основное правило-это разогревающий бег в трусах (бегали минут 30), затем купались на Волге в проруби. Действительно - холод не чувствуется. Сейчас обливаюсь (купаюсь) по Иванову - процесс на уровне стресса, зато после обливания хорошее чувство. А бегать не бегаю стараюсь больше ходить быстрым шагом.
Так вот привыкание к холоду лучше проходит в режиме моржевания. А по Иванову дискомфорт в первые секунды (если конечно ты не на 5 сутках голодания - там эффект немного другой).

Текущее время: 01:25. Часовой пояс GMT +4.

Страница 29 из 33

« Первая

Показывать 1000 сообщений этой темы на одной странице