Хочу похудеть
 

Здравствуйте всем!
Человек всегда стремится туда, где ему хорошо. Мне хорошо с вами. Я снова здесь и готова работать над собой.
Удачи нам всем!

Re: Хочу похудеть
 

Галя, удачи тебе!!! Все получится, мы поможем.

Re: Хочу похудеть
 

Всем привет!
22.02.12
Вес 78,600
отвес -0,400кг.
Стараюсь есть немного, овощи, фрукты, но мяса хочется. Сладости меняю на сухофрукты, сахар на мед. Не получается ложиться до 23.00, соответсвенно что-то съедаю. Сейчас главная задача - восстановить режим: сон, прогулки, физнагрузка. Даю себе на это 3 дня.

Re: Хочу похудеть
 

Всем привет!
23.02.12.
Сегодня схалявила, не взвешивалась, не гуляла, не занималась спортом, но была в бане. Все, надоело есть, хочу завтра в голод. Пока на 5 дней - у ребенка 01.03. - День рожденья. Завтра должны начаться КД, но ждать больше не хочу - приперло, как говорится. Сегодня настрой боевой, не прошел бы до завтра!
Всем успехов!

Re: Хочу похудеть
 

Galya,
Успехов и тебе похудении! Главное, желание и настрой есть!:-)

Re: Хочу похудеть
 

не торопись - входи в ритм постепенно :)))))))