наводим марафет к лету =)
 

Всем привет =)
принимайте в свои ряды новую худеющую :prv03:

Мне 27 лет, при росте 164 кг вешу 65 кг, это очень много для меня , стремлюсь к весу 52 кг
долго изучала форум, дневнички, результаты и решилась =)
буду вести дневник для отчетности, потому как на деле, не отчитываясь, начинаю обманывать себя =)
с завтрашнего дня решилась на 8 дневный курс голодания =)
ну продержусь столько , сколько смогу, постараюсь до конца
параллельно антицеллюлитный массаж и упражнения на грудь, пресс, бедра

удачи мне =)

Re: наводим марафет к лету =)
 

Удачи!
Перед голодом не забудьте слабительным почиститься и клизьмы хорошо бы поделать во время голодания.

Re: наводим марафет к лету =)
 

giselenka, удачи!
А почему голодать на Пасху? Соблазны в семье не будут в тягость?

Re: наводим марафет к лету =)
 

Я не понимаю, а что происходит? Почему голодные дневники оказываются в этом разделе? Как-то это всё подозрительно)

Re: наводим марафет к лету =)
 

giselenka, в Пасху голодать страшный грех...
Или вам пофиг на веру?:-)

Re: наводим марафет к лету =)
 

Поесть это ещё не значит обожраться. Еда для жизни, а не жизнь для еды.

Re: наводим марафет к лету =)
 

И на физнагрузку особо не рассчитывать. Потихоньку, голод, стрессс, не надо нагружаться...

Потому, что это ещё не голодный дневник. Время покажет.

Re: наводим марафет к лету =)
 

Удачи!

Re: наводим марафет к лету =)
 

giselenka, удачи в достижении поставленых целей:D