Каскад 7+7 для здоровья
 

Привет всем, вот и решилась на свое первое длительное голодание. Есть опыт 1 и 3 дневного и не раз. Сейчас хочу попробовать решить проблемы со здоровьем и проверить силу воли, конечно.
В процессе буду позволять себе травяные отвары и зеленый чай, и по опыту прошлых голоданий у меня всегда под рукой кусочки сахара, на случай головокружений и тд, обычно они мне нужны редко, но нужны, семерки между каскадами соковые и сыроедческие.
Весы у меня не очень точные, но буду стараться максимально угадывать

:super: День первый 93,5. и Пааехали:D

Re: Каскад 7+7 для здоровья
 

Пааехали! Аналогично, начала сегодня, только я не планирую дробить на части, хочу сразу 14 :shuffle:

Re: Каскад 7+7 для здоровья
 

Ну я пока не оченть уверена в себе,вроде 3 легко держу:-) приятно что кто-то тоже сегодня начал, уже не так страшно:creator:

Re: Каскад 7+7 для здоровья
 

Пью,пью, пью, организм как будто знает что его ждет и подсовывает мне картинки еды:-) я не буду его слушать.я буду пить

Re: Каскад 7+7 для здоровья
 

съела огурец:-( свинья я такая

Re: Каскад 7+7 для здоровья
 

92,6 /-900/ Если бы не огурец, о было бы больше

Re: Каскад 7+7 для здоровья
 

92.1/-500/Второй день начался.Пачиииииму так мало, пичалька, ну и отеки у меня появились, тоже непонятно,воды вроде не пью много. Сухости нет,голова немного кружится и очень хочется куууушать

Re: Каскад 7+7 для здоровья
 

Кстати, в страхе,что повыпадают последние волосинки,/а у меня выпадать стали на фоне гормонов/ начала делать маски и вообще тщательнейше следить, волосы офигели и теперь делают вид что они красивые и их много/но я им не верю и буду продолжать масочки/, на голоде высвобождается столько времени,я и не знала что столько трачу на еду

Re: Каскад 7+7 для здоровья
 

Сорвалась,ох ак сорвалась, сильно сильно,я такая слабая, может организм просто боится, что длинное, буду пожалуй два через два, в рабочие дни мне проще, работаю два через два.:-( может так организм станеит более добрым, а то сегодня и не поняла как захавала еду, просто сидела,бах уже ем бутерброд

Re: Каскад 7+7 для здоровья
 

Держись! И пойми - тебе кушать не надо! В организме столько несъеденного - затем и голодаем. Любые физические нагрузки улучшают самочувствие - там какая-то химия, типа молочная кислота из мышц перерабатывается в глюкозу или нечто подобное. Я читала, но запомнила лишь идею, а не точные химические выкладки.