Есть вопрос!!
 

Скажите,пожалуйста,через сколько времени после трехдневного голодания можно начинать голодание на более длительный срок(примерно дней на 20)?

turmalin, общее правило:выход равен сроку голодания или превышает его в 1,5-2 раза, восстановительный период еще столько же.
К маленьким срокам обычно все относятся без должного пиитета, по-моему, зря.

:automatic: Да кто это придумал!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!?????????????
Ну вот как на такое заявление не ответить ЧЕПУХА!?

Jseven, ты, видимо, избирательно читаешь того же Шелтона(если вообще его читаешь, конечно).
"Время и соблюдаемая осторожность при выходе из голодания обычно пропорциональна длительности периода воздержания. " Шелтон
Николаев советует выход именно в 1,5-2 раза длиннее, цитату даже искать не буду, вообще не хочется с твоими "аргументами" спорить: "ерунда" да "бредятина", детский сад, ей-Богу.

А если Николаев скажет скипидаровую клизму поставить ?
Зазомбировались все уже.. ни от кого здравых и путных мыслей нет.

Так же как обыватели сомтрят на голодающего человека и ахают:" Боже! Не может быть! вот это да! До он уникум!" Так же и вы с николаевской догматикой смотрите на Василия:" О! Вот это да! Да Висилий уникален! Он один так может! Выйти из голодания и сразу начать есть!" А Василий просто плевать хотел на то что думает Николаев, ему важно то что думает он сам. Он поступает правильно, и то, что можно выйти из голодания просто - это нормально. Удивительно только для закостенелых умов, которые с детства узнав что "голодать вредно" живут этим всю жизнь, или прочитав, что выходить нужно два месяца, никогда уже не задумываются почему.

LARA,
О том, чему равна эта пропорция не говорится.
Хорошо, допустим.. пропорциональна. Тогда ответь на один простой вопрос. Почему выход должен быть такой по сроку? По-че-му? Ведь есть какая-то прочина, раз называються такие сроки, такая пропорция: полтора срока голодания. Есть этому хоть какое-то объяснение?

Нехитрый подсчет голодных дней по Бреггу: 7+7+10+14=38 дней прибавляем 47 дней суточных голоданий (52-5(пять вычитаются за счет длительных голодовок) Итого: 85 дней голода. Если к ним прибавить срок выхода получаем: 212.5 дня. В году +/- 365 дней. Это как нормально, заниматься голоданием 7 месяцев в году?
Это в расчет еще не брались 3-дневные голодания которые рекомендются раз в 1-3 месяца...
И это не то чтобы 7 месяцев голова забита только голоданием и выходами. Это время когда организм не получает должной пищи. Не знаю на сколько хватит человеческих возможностей, чтобы так жить долго и счастливо..

Тема началась вопросом, сколько времени должно пройти между голоданиями. Это время зависит от того, в частности, сколько должен длиться выход. Если и отошли от темы, то недалеко.

Хотя бы определитесь , куда выходить. Бреггу на его рацион после недели голодания нужен 1 день, сыроедам тоже , любому любителю жирного жареного мяса -чем позже-тем лучше. Выходы по Николаеву рассчитаны на последних.