Мне нужно срочно проголодать!!
 

Привет всем! Классный сайт!
Я голодала уже 21 день ранней весной. Так классно было потом, ела только овощи и фрукты, легко и хорошо, но потом к моему дню рождения я снова скатилась на всякие ужасные продукты, ну и типа думаю всё, после 17 июня проголодаю 40 дней и больше никогда в жизни не буду есть рафинированую вредную пищу, но я не смогла проголодать. Хотя теперь после своего 19-летия я ем только овощи, фрукты, без соли и сахара, ну и яйца иногда и фасоль. А я так хочу, вот чувствую, что мне нужно проголодать сейчас пока лето не закончилось. Вот я думаю начать с 6 августа до 14 сентября, я так хочу чтобы получилось у меня. Я не знаю, как не сорваться первые дней 10! Помогите мнеее, пожаалуйста!:-)

Re: Мне нужно срочно проголодать!!
 

Chelsey, у меня опыт голоданий большой, и у многих других форумчан тоже.
И заметил я такую связь, что те, кто поддержки такого, как ты рода просит, часто срываются...

Я это к тому, что ИМХО - придётся опираться в своей мотивации только на себя. Зато, когда эта опора станет единственной и затвердеет, больше проблем не будет.

А тем, кто в себе сомневается, я советовал бы(хотя чего советы стоят?) не мучать себя, не загадывать точных сроков и не костить себя за срывы.
А понять, что то, что делаешь, нужно только тебе, что никому ничего не должна, что любя себя и желая себе добра, сама постепенно наработаешь новые привычки. А каждый срыв - ерунда. Никто никуда не опаздывает. Всё постепенно освоится...

Примерно так.

Re: Мне нужно срочно проголодать!!
 

Да я это понимаю все, вот именно эта вера в себя и крепнет первые 10 дней. Блин, вот если бы я одна жила, то тогда точно бы проголодала, никаких соблазнов бы не было, а так сложно. Но мне помогает перечитывание Брегга на сотый раз и Шелтона обычно, начну-ка читать. Спасибо.

Re: Мне нужно срочно проголодать!!
 

Может я и не прав... Статистика показывает, что обычно народ голодает легко. Однако, бывают такие голодания, когда присутствие рядом близких людей не лишне.
"Не всё коту масленица". Иногда какой нюанс не так делают... Иногда насущные проблемы организма приводят к очень тяжёлым голодовкам. И при недостаточности самомотивации можно таааких глупостей напартачить!!!

Не всякий понимает, что как бы голод ни шёл, он всегда лечит. И тяжести приходится терпеть и преодолевать.