Форум «Лечебное голодание»

Спонсорские ссылки:

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 5000.
На поиск затрачено 0.30 сек.
Поиск:
Раздел: Обсуждение дневников голодания 06-12-2019, 03:37
Ответов: 34
Просмотров: 958
Автор Anatoly55
Re: Укрепляю здоровье голоданием

Понял, сегодня же закажу. Благодарю за ответ.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 06-12-2019, 03:37
Ответов: 581
Просмотров: 130,152
Автор Ratlana
Re: Дневник infinity

Светлая память. Помню она мне даже писала, что то советовала, поддерживала.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 06-12-2019, 03:05
Ответов: 2,223
Просмотров: 545,883
Автор Сергеев
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только

Медленные окислительные превратятся в медленные гликолитические потому что от бездействия потеряют митохондрии. Здесь как раз и кроется загадка пульса и отдышки. Не в сердце, сердце продолжало...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 06-12-2019, 03:02
Ответов: 34
Просмотров: 958
Автор Anatoly55
Re: Укрепляю здоровье голоданием

От всей души благодарю Вас за такой исчерпывающий и вдохновляющий меня комментарий.
В моих глазах Вы герой. Искренне желаю Вам крепкого здоровья.
Моя болячка по сравнению с вашей - это детский...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 06-12-2019, 02:27
Ответов: 34
Просмотров: 958
Автор Anatoly55
Re: Укрепляю здоровье голоданием

Спасибо, действительно познавательное видео. Когда обострение болезни, то и читаю и смотрю и занимаюсь, а проходит боль - успакаиваюсь, гимнастику специальную уже пореже делаю... Работы на участке,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 06-12-2019, 00:26
Ответов: 776
Просмотров: 186,287
Автор pavlo77
Re: Взяться что ли за ум???

https://sun9-72.userapi.com/c200816/v200816983/2a55/p2xaFM4qBiM.jpg

https://vk.com/id19233327?z=photo19233327_457239480%2Fwall19233327_1509
...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-12-2019, 22:29
Ответов: 581
Просмотров: 130,152
Автор Инфинити
Re: Дневник infinity

Наташа, спасибо огромное, ты чудо! http://s17.rimg.info/fd2d9eff2ce18c11920e3ed975886f3d.gif (http://smayliki.ru/smilie-1051538727.html) Спасибо от души)) Я уже все скрупулезно подсчитала, рассчитала...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 05-12-2019, 22:14
Ответов: 282
Просмотров: 27,983
Автор МИЛУСЯ
Re: Первое голодание на форуме

http://forumsmile.ru/u/4/c/a/4ca3d556be671ffb76188c09e3d64847.jpg (http://forumsmile.ru/pic50001.html)
желаю счастья, здоровья тебе и твоим родным. всего наилучшего!
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-12-2019, 19:39
Ответов: 192
Просмотров: 12,115
Автор Пумба
Re: Акуна матата, или дневник Пумбы

** Выход, день 10, четверг, 5 декабря
Спал хорошо, проснулся в 11. Настроение какое-то грустное.
Решил сделать день полного отдыха.
Вместо зарядки посидел в тёплой ванне, почитал. Взвеситься...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-12-2019, 19:33
Ответов: 2,223
Просмотров: 545,883
Автор fizkulturnik
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только

Встречал в книжках, что новые миофибриллы организм создавать не может. Физнагрузка увеличивает диаметр уже существующих, количество которых задано генетически. Мол микроразрывы мышц от физнагрузки...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-12-2019, 19:29
Ответов: 2,223
Просмотров: 545,883
Автор Пумба
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только

Чё-то я не очень понял. Медленные мышечные волокна потеряют митохондрии, и от этого превратятся снова в медленные?
Раздел: Обсуждение дневников голодания 05-12-2019, 18:24
Ответов: 34
Просмотров: 958
Автор Княженика
Re: Укрепляю здоровье голоданием

Ящерица, Спасибо! Согласна полностью! С каждым словом, с каждой буквой. Очень полезный пост
Раздел: Обсуждение дневников голодания 05-12-2019, 18:08
Ответов: 34
Просмотров: 958
Автор Кремышев
Re: Укрепляю здоровье голоданием

Анатолий, скамья хорошая! Смело приобретайте! Не пожалеете! :-)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-12-2019, 18:07
Ответов: 39
Просмотров: 11,809
Автор telec
Re: fizkulturnik: подготовка к айронмену продолжается

Физкультурник, какой у Вас прекрасный аватар! Вот пойду завтра смотреть греческие вазы в Эрмитаж�� Выздоравливайте скорее! Я вот тоже психологически устала от еженедельных голоданий за семь лет, хотя...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 05-12-2019, 17:43
Ответов: 630
Просмотров: 66,213
Автор Ящерица
Re: Красота снова спасает мир

Походила час по улице. Что-то погода не очень. Лучше попозже ходить, когда стихает все. 20 мин быстым шагом, 15 мин пробежала, не быстро, но и не трусцой, остальное ходила. Пришла домой. Залезла под...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 05-12-2019, 17:37
Ответов: 34
Просмотров: 958
Автор Ящерица
Re: Укрепляю здоровье голоданием

Здравствуйте. Я живу с 11 года с переломом позвоночника и с грыжами во всех отделах. На фоне серьезного сколиоза. В ссылке, полноценно живу. Если надо ношу мешки с цементом, чемоданы, больную тетю и...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 05-12-2019, 17:06
Ответов: 282
Просмотров: 27,983
Автор Ящерица
Re: Первое голодание на форуме

Здоровья, сил и удачного восстановления Вашему мужу. Да, себя надо очень беречь. Все же я считаю, что произошедшее - это уже результат каких-то процессов в организме и стоит обследоваться. Что с...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-12-2019, 16:26
Ответов: 3,793
Просмотров: 582,826
Автор Кремышев
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Четверг.

Утром проснулся в 6.30. Пробежал 7км в невысоком темпе. Был сильный гололёд, поэтому бегал очень осторожно, чтобы не упасть.
Рабочие нагрузки сегодня невысокие. Много гулял на...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-12-2019, 15:47
Ответов: 2,223
Просмотров: 545,883
Автор ROM
Re: Поиск путей увеличения адаптационного резерва организма с помощью ЛГ и не только

Тренировки по науке. Часть первая Автор: Антонов Андрей
Железный Мир. №3. 2012г.
Раздел: Обсуждение дневников голодания 05-12-2019, 15:43
Ответов: 34
Просмотров: 958
Автор Княженика
Re: Укрепляю здоровье голоданием

Anatoly55, Вот этот ролик бы многим посмотреть. Коротко и ясно. Всё расставлено по местам. Только мышцы питают диски. И болят именно мыщцы, а не та самая позвонковая грыжа, и нервы не ущемляются......
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-12-2019, 15:42
Ответов: 835
Просмотров: 77,788
Автор Сергеев
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!

Да примерно полумарафон(30 мин).
430:15= 28,7 мин. Это я подъёмы разделил на свой самый комфортный темп. Здесь ведь дистанция 30 мин, но каждый бежит поднимает со своим темпом. Можно считать что...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-12-2019, 15:06
Ответов: 835
Просмотров: 77,788
Автор Кремышев
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!

Время пока не засекаем. А Полумарафон я назвал условно, учитывая большое количество подъёмов. Пока работаем по "нашим" правилам, на официальные соревнования не планируем выходить. :-)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-12-2019, 14:48
Ответов: 835
Просмотров: 77,788
Автор Сергеев
Re: Даёшь - БОЖ (бегательный образ жизни)!

А за какое время выполнен рывок 8 кг = 430?:good:
Прибавка результата конечно ощутимая, но как полумарафон пока не зачет, потому как отдыхать правилами запрещено. Но сделано по гиревому с очень...
Раздел: Обсуждение дневников голодания 05-12-2019, 14:39
Ответов: 630
Просмотров: 66,213
Автор Ящерица
Re: Красота снова спасает мир

15 день. Проснулась в 6.30, хоть и легла ок часу. Но сегодня надо было. Растерлась щеткой, сделала упражнения. Даже лимфадренажные прыжки, решила ради интереса скорее. Оч аккуратно и всего 70 раз. Ну...
Раздел: Дневники борющихся с онкологией 05-12-2019, 14:37
Ответов: 108
Просмотров: 14,267
Автор Vikki
Re: Елена Вл. рмж с метастазами в печени

Да, и вот эту инвалидизацию эти палачи в белых халатах гордо называют « лечением». Не могу найти сил на полноценную жизнь и радость после того, как предала собственное тело. Как мне объяснил другой...
Показано с 1 по 25 из 5000.

 
Быстрый переход

Текущее время: 08:24. Часовой пояс GMT +4.

???????@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2019, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
?????? ???????????