Re: Убегаю от Бегемота.
3.06.2016г Вес 75,7 кг
абрикосы 260 г-104 кк
каша пшенная 76г- 65 кк
сл.масло 8г-64 кк
редис 39г-5 кк
листья салата 10г-2 кк
болгарский перец 36г-9 кк
огурец 67г-10кк
горох-88г-40 кк
зефир 110г-352 кк
чай-45 кк
черешня 275г-138 кк
Итого: 834 кк
Анализ.
Сегодня за еду вообще забывала.Голод у меня в обед чувствуется,в основном..
легкий-перед сном..
Хочу увидеть на весах цифру-70.
значит,иду дальше...
__________________
Учусь радости в моменте.
|