|
Re: Мое 3 условное голодание по Оганян
45 день- .вес 81,2кг
все нормально- на стадионе начала часть круга пробегать- остальную дистанцию иду шагом.От 30 минут до часа утром и вечером.Слушаю Атерова, молодец ,очень грамотно описал вес процесс на сыроедении и чем это отличается от варенки и блюдомании. Мои ощущения это подтверждают.
|