Год назад вес был 137. За год скинула до 115. Потом вдруг обострился аппендицит
.В итоге прибавила после операции (за 4 месяца) 2 кг. А сейчас решила худеть дальше. Сегодня 1 день голода. Пока хочу неделю провести день через день. Самочувствие хорошее.
Надо сказать, что опыт голодания у меня есть. Первый раз голодала в больнице, под присмотром врачей 14 дней в 1994 году. После дома периодически. 5 лет назад голодала 10 дней дома, ну и так, по мелочи- день, два иногда. Но, что нужно перестраивать систему питания, дошло только год назад...
Итак, форумчане, кто со мной?