Показать сообщение отдельно
Старый 17-06-2016, 22:20   #66
 
Аватар для Migotka
 
Регистрация: Jul 2015
Адрес: Warszawa
Сообщений: 146 Поблагодарил: 73
Поблагодарили 895 раз(а) в 146 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: 21-дневное голодание после химиотерапии.

Вчера не успела написать.
Вес 64,9 кг. Без изменений.
В общем и целом все было довольно прилично, если не брать во внимание очень поздний ужин. Весь день я соблюдала все правила, даже взвешивала порции, записывала и т.п. (периодически так делаю, чтобы четко отдавать себе отчет в том что и сколько съедается, так легче анализировать и держать себя в рамках). Поздно вечером, около 10 часов, приехали родители. Нужно было их накормить с дороги. Ну, и сама, конечно, не преминула "помочь им" с тем, что наготовила. Совесть чего-то там сигнализировала, но спокойно заснуть, тем не менее, не помешала.

17 июня, пятница

Вес с утра 65 кг. Привес +100 г. Думала, будет хуже.
Сегодня весь день провела с классом дочери на школьной экскурсии. Ездили в агрогородок. Тема занятий - дерево и виды его обработки. Наваяли там разных поделок из дощечек и стружек. Был и костер с печеными колбасками, а как же. Такое, конечно, в рацион онкологически пострадавших входить не должно, но... Половинку "вурста" я себе все-таки позволила. Учитывая то, что я и раньше-то ела такое не чаще 1-2 раз в год, думаю, что особого урона своему организму я сегодня не нанесла. В остальном в меню были свежие огурцы, молодая морковка, редиска, довольно много воды и дынные семечки. Дети в автобусе ели абрикосы, в общей сложности 2 кг. Я попросила собрать мне все косточки. Теперь вот подсушиваю их. Будет свеженький амигдалин))

Еще сегодняшний день принес нам некоторые изменения планов. Предполагалось, что всю следующую неделю мы учимся, 24 июня получаем свидетельство об окончании 4 класса и едем в Беларусь, к бабушке. Но, сегодня позвонила подруга и искусила нас присоединиться к ней в поездке в Грецию с 20 по 27 июня. Ну очень горящая и дешевая путевка. Я не заставила долго себя уговаривать, мы довольно легки на подъем, несмотря на все трудности, связанные с двигательными проблемами дитяти и моими недавними онко-хим-приключениями. Думаю, что вот только загорать мне не нужно. Буду сидеть под зонтиком и мазаться кремами с высоким фильтром. Ну, а морская вода всем полезна. Что там будет с едой - трудно сказать. ПОсмотрим.

Последний раз редактировалось Migotka; 17-06-2016 в 23:09..
Migotka вне форума   Ответить с цитированием