|
Re: Психология ЗОЖ
Сейчас читаю книгу Свара- йога
Так вот есть там описание очень любопытной техники, она заключается в смотрении на свою тень в определенное время суток, что способствует появлению самадхи. На мой взгляд, эта техника способствует рождению наблюдателя.
|