|
Re: Мини-посты
Добрый день! на часах 16:45 - я держусь, хочу чувства в желудке крайне неприятны. Мой комплекс "тренажерный зал+сауна+бассейн" отменяется, так как нет компании, чтобы пойти. А одной идти скучно. Поэтому я устрою SPA-комплекс у себя дома. Чуть позже займусь силовыми на все группы мышц. Кстати, читала информацию в интернете, что голодные тренировки очень эффективны. А также сделаю клизму. Думаю, это должно мне помочь. А сейчас - ушла пить кипяченую воду, она здорова помогает в посту.
|