|
Re: Мой путь к стройности
Всем привет!!!
Вернулась из путешествия.
По питанию: кушала много рыбы и морепродуктов.
Вес на сегодня 75.
Вообщем, вывод: после голодания вес сильно набирается. Так и после диеты, перейдя на обычное питание вес сильно набирается. Что голодать что на диете сидеть нет никакой разницы, так как только перехожу на обычное питание вес сильно растет.
Придется начинать все сначала.
Пока посижу снова на безуглеводном питании..
Сегодня:
Завтрак:
Кофе
2 яйца
|