Увидела у Вас термин "эндогенное питание", задалась вопросом что это. Нашла ответ, и решила и Вам скинуть
"К эндогенному питанию человеческий организм приспосабливается не сразу, на это требуется определенное время, определенная трата энергии. Обычно перестройка происходит на 6-10-й день голодания"