Можно начинать с утра голодание.
Сегодня был последний день больничного, почти неделю отсидела дома, ну и лечились едой ...
Завтра на учёбу, на выходных работа, так что вход должен быть не таким тяжёлым, ежели, когда я сижу дома.
Сделала на ночь чистку с помощью кружки Эсмарха, видела гранат, который ела в обед
ну уж простите, я спокойно обсуждаю такие вещи, имею связь с медициной, так что для меня это норма)
Утром надеюсь вычищу ужин. Нужно вставать ещё раньше, всё же завтрак занимает меньше времени, чем чистка.
Ходила сегодня закрывать больничный, поинтересовалась у терапевта о её мнении насчёт голодания. На что она мне сказала, что это прямой путь к анорексии и лучше сидеть на овощной монодиете. Я это конечно всё к сведению приняла ..., будут мне овощи на выходе))) Я очень хочу поэкспериментировать, очиститься и похудеть!
Думаю вот только - принимать ли витамины? ... А вот Омепразол пить однозначно буду.
Скоро уж вставать, пора ложиться спать и грезить о висящих на бёдрах джинсах.