|
Re: Джордж Озава «Макробиотика дзен»
В 18ч 30 м выпила бокал цикория без сахара и молока, хотя желание плеснуть молочка было, но я удержалась. И съела несколько хлебцев из гречки. Они очень тонкие и сухие, размачивала в цикорие. На данный момент себя чувствую очень насыщенной, думаю, что сегодня не будет жора.
От этой еды только иногда колет в ЖП, но я думаю, что это от переедания. Надо меньше есть.
|