Re: Самосовершенствование
1 неделя 2 января - 9 января
Вес примерно 73 - 70.6 отвес -2.4 кг
2 неделя 9 января - 16 января
Вес 70.6 - 68.6 отвес - 2.0 кг
3 неделя 16 января - 23 января
Вес 68.6 -68.6 Отвеса нет
4 неделя 23 января-30 января
Вес 68.6 - 68.0 отвес - 600 гр
5 неделя 30 января - 6 февраля
Вес 68.0- 66.6 отвес - 1.4 кг
Общий отвес за 5 недель 6.4 кг
6 неделя 6 февраля-13 февраля
Вес 66.6 без изменений
7 неделя 13 февраля- 20 февраля
Вес 66.6 - 65.6 отвес 1 кг
|