Здравствуйте!
У меня рост 168
Вес 68.
Имею зависимость, даже не от еды а от чрезмерного обжорства с 14 лет сейчас 32). И периодически то этот недуг меня то я его. Но чаще -эта зависимость побеждает. Я чувствую себя алкоголичкой только ухожу не в запой а в "зажор". методы пробовались разные и Кодирование по Бурмаке и разные таблетки, и морозник, и диеты и Славянская клиника ккал. и отпускание ситуации, вегетарианство на несколько лет помогло, но после прекращения кормления даже оно не помогает. Вес все это время колеблется +- 10 кг. Это ужасно просто постоянной гармошкой себя чувствую.
Цель моя не похудение, а просто выработка правильного отношения к еде, если бы не Оганян я наверное уже на много больше бы важила. Водное голодание пробовала только один день (сутки) сейчас хочу до ацит. криза досидеть а потом столько же на соках. решила сесть на водное голодание так как вышла не хорошо после Оганян и пока не загрязнилась сильно, захотелось водного голодания. так как чувствую опять ищу причины чтобы переесть.
Неважно сколько мы весим, зависимости от этого легче не становятся. Правильное питание - это первый шаг к здоровью, от этого зависит питание семьи и пищевые привычки наших деток. А я чувствую, что у моей дочки тоже есть нездоровая тяга к мучному и сладкому, как и у меня
