Воскресенье. До марафона в Ялте остаётся 2 недели.
Выхожу в интернет с телефона. Не очень удобно, но терпимо. Вчера прошёл пешком 18 км и пробежал 6 км. Ну не сидится мне на диване!
И ещё с гирей поработал. И не просто поработал, а установил рекорд, тоже по300 подъёмов каждой рукой, но не за 43, а за 38 минут!
А сегодня погода испортились, ветер поднялся штормовой и дождь. Решил не бегать, только опять поработал с гирей. И установил новый рекорд. По 360 подъёмов за 45 минут! Вот это результаты после голодания!
энергии море! Лесу вперёд, как бронепоезд!
В рационе по-прежнему сырое. Добавил только маринованные огурцы и пью расол. Не после пьянки, а перед сном!
Завтра начинается новый цикл. Надеюсь, что погода нормализуется побыстрее. Желаю Всем хорошей рабочей недели и хорошего настроения!