Re: Стремление от 78 до 55 за 2 месяца (реальность?)
Добрый день всем! Уезжала на праздники, не писала.
Сегодня на работе - есть такая возможность.
Вобщем то особо ничего не изменилось, такой же я колобок. Вес с утра - 76 кг.
Планирую завтра голод.
Сегодня "легкое питание". Начиталась кучу литературы и понимаю что голодом вес не налажу. Ох, уж и не знаю.
Сегодня у меня с утра вода с лимоном и овсянка. В обед взяла изюм и творог. Кофе выпила, зря, ну что уж говорить, за компанию.
Как понимаю "кавалерийской атакой" ничего не получится.
Думаю еще над всем этим и пока не определилась.
|