[Позитрон]

E_Lena, спасибо за отклик!!!
Есть к Вам, как к практику вопросы:
1. Суточная калорийность при питании мясом у меня ниже нормы поддержки организма примерно на 500 кал. Это много, поэтому, худею. И как следствие -хочу есть через 3 часа после приема пищи. Вводить третий прием пищи -утренний -думаю не нужно. У вас нет такой проблемы -голода?
2. Очень сильно тянет удовлетворить вкусовые рецепторы углеводной пищей, борюсь с этим))). То есть мне не хватает насыщения вкусами, а не самих тортов и фруктов. У вас такое было, и если было -через сколько прошло?
3. И автор ветки и Вы -что то чураетесь свинины, как мне показалось...или не показалось? Может есть какой то тайный смысл не есть свинину? Объясните, ведь мне по вкусу, например, она вкуснее говядины кажется.

Ветка как детектив..........читаю........рекомендую всем. Давно не получал от чтения форумов такого удовольствия. А вернее - никогда не получал. Прочел 300 страниц....