Re: Голодание для похудения. Часть вторая. Похудеть со 117
Первый день голодания. Понедельник
Вес 108.9
Увидев свой вес я был в шоке. На прошлой неделе 2 дня голодал (среда и четверг). Вес в четверг вечером был 105.7 (минус 3.2 кг)
Далее с пятницы по воскресенье гуляли, ели, пили. Не понимаю как за 3 дня я набрал 3кг. Я ведь не салом целый день питался, да и к тому же двигался. И это при том, что я сегодня ничего не ел, т.е. уже сбрасывал вес.
|