|
Re: Каскадное голодание 1/1 для похудения и очищения
День 2 СЕ - сыроедение (14.06)
Вес: 64.8кг (минус 1.7 кг)
Очень довольная отвесом была.
Рацион за день: черешня, вишня (грамм 500 где-то)
Немного свежего горошка.
Салат: помидоры, огурцы, лук, редис + соль. Много салата ) Съела миску. Было даже тяжеловато.
Начала есть только после 12. Поэтому этого хватило на день вполне.
__________________
|