Про холестерин:он вырабатывается в печени из тех продуктов которые употребляете.
А не содержится в продуктах как принято считать.

На счет калия и натрия эти элементы борются между собой, т.к если больше одного чем другого то происходит вывод или ввод питательных веществ в клетку.
(клеточный метаболизм.)

на счет кофе оно имеет питательную ценность.
http://kofecha.ru/obshchaya-informaciya/sostav-kofe
Свежее мясо (фарш) с клюквой - надо попробовать, свежее мясо источник большого кол-ва белка,а клюква убивает паразитов и источник витаминов.
