Показать сообщение отдельно
Старый 18-06-2017, 19:05   #341
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,236 Поблагодарил: 42,396
Поблагодарили 54,847 раз(а) в 6,221 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Цитата:
Сообщение от МИЛУСЯ Посмотреть сообщение
победа это уже то, что вы восстановились и участвуете в подобных соревнованиях. удачи!
Спасибо! Я тоже так считаю. Приятно участвовать в таких забегах наравне с молодыми и чувствовать себя молодым. Но для этого нужно много тренироваться. Я не из тех счастливчиков, кому все даётся легко. В школе бег я не любил больше всего на свете, прибегал всегда последним и долго отходил после забегов. И только служба в армии меня с бегом подружила. Служил я в пехоте пулеметчиком. Марш- броски по берегу Тихого Океана по 25-30 км в сапогах с пулеметом, регулярные ночные стрельбы. За 1.5 года я сбросил 20 кг (до 70 кг), стал подтягиваться на турнике по 30 раз. И вот тогда бег стал приносить мне удовольствие.
И сейчас все-таки хочется немного большего, чем просто участие. Хочется дать бой молодым.
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием